Стреляющая боль в шее справа


Нередко возникают болевые ощущения в шейном отделе, характер боли может указывать на какое-либо заболевание или воспалительный процесс, определение которого позволит выбрать наиболее подходящее лечение.

Иногда случаются боли в шейном отделе. Если болит шея сбоку справа, а боль резкая и стреляющая, то, скорее всего, произошло защемление нервного окончания.стреляющая боль в шее справа


Так как рядом с позвоночным столбом проходит большинство нервных окончаний, а шея – это самый подвижный сегмент позвоночника, то в силу мышечного спазма может произойти сдавливание нервных корешков. В результате, может появиться резкая и стреляющая боль.

Источниками такого мышечного спазма являются:

травмирующие инциденты;воспалительные процессы;переохлаждение.

В шейном отделе расположены не только позвонки и нервы, но также имеется важная группа мышц, мелкие и крупные кровеносные сосуды, лимфоузлы, щитовидная железа, пищевод, трахея и гортань. Воспалительные заболевания любого из этих органов, могут спровоцировать спазматические сокращения мышц.

Такое состояние очень болезненно, но, как правило, через некоторое время (от 7 до 10 дней) проходит самостоятельно без какого-либо лечения. Но для облегчения состояния лучше всего обратиться к специалисту. Очень хорошо с этой проблемой может справиться мануальная терапия.


Важно знать! Если шея с правой боковой стороны болит более недели, то необходимо обязательно и без промедления обратиться в больницу. Сохранение боли дольше указанного срока, говорит о наличии других более серьезных проблем со здоровьем.

Боли в шейном отделе могут носить различную этимологию и интенсивность. Иногда боль бывает резкой и стреляющей, а иногда – тупой и давящей.стреляющая боль в шее справа

Давящая, тупая боль с правой стороны шеи свидетельствует о воспалительных или инфекционных процессах позвоночника

Спектр болезней, которые являются источником такого рода болей очень широк.

Самые распространенные причины это:

остеохондроз;остеоартроз;остеопароз и подобные болезни.

В некоторых случаях, давящие ощущения с правой стороны шеи могут являться признаком системных, комплексных заболеваний, таких как: сердечная недостаточность, ревматические процессы, инфекции и опухоли различного происхождения.

Установить самостоятельно причину появления болей невозможно. Поэтому следует пойти к доктору, а возможно даже пройти ряд обследований, таких как: КТ, МРТ и рентгенография.

Обратите внимание! Если боль в шее сбоку справа имеет давящий, тупой акцент, плюс к этому болит еще и в груди, то это говорит с большой вероятностью о начинающемся сердечном приступе! Необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Промедление в данном случае может стоить жизни.

Случается, что боль в шее отдает в другие части тела. Так, если болевой синдром перемещается на плечо, а затем и в руку, то, скорее всего, причиной могут служить остео-заболевания. Дело в том, что при таких болезнях затрагиваются нервы, которые передают болевые сигналы в пограничные органы.стреляющая боль в шее справа

Боль, которая переходит в область спины, может свидетельствовать как о вышеуказанных болезнях, так и о ревматических процессах. Распространение болевых потоков от шеи в сторону затылка может также указывать на ревматическую полимиалгию.

Боли, мигрирующие в сторону уха, говорят о воспалительных процессах лимфатических узлов или мышечной ткани. То же можно сказать и о распространении боли в сторону гортани.

А иногда, боль в шее отражается болью в копчике. Это, вероятнее всего, межпозвоночная грыжа

Осторожно! Если болит шея сбоку справа с отдачей в другие органы, это говорит о серьезности положения, которое не терпит самолечения.

Боли в шее являются симптомами следующих заболеваний:

Как уже указывалось, резкие и стреляющие боли в шее являются симптомами остеохондроза, остеоартроза и других заболеваний костной ткани позвоночника. В этом случае болевой синдром возникает за счет связок, мышц, и, собственно, самих позвонков.Еще одним проявлением шейной боли может выступать межпозвоночная грыжа, которая характеризуется сдавливанием нервных корешков.В некоторых случаях болевой синдром в шейном отделе проявляется при системных нарушениях, таких как: ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева), ревматическая полимиалгия, инфекционные заболевания и опухолевые образования.Воспаление щитовидной железы (тиреоидит) также может вызывать такой симптом.Как ни странно это звучит, но даже частые депрессивные состояния могут быть действительной причиной боли в области шеи.стреляющая боль в шее справаМенингит, заглоточный абсцесс, субарахноидальное кровоизлияние, доброкачественные и злокачественные опухоли головного или спинного мозга тоже имеют среди своих симптомов – боли в шее.Острая сердечная недостаточность также может развиваться с боли в области шеи.
Иными словами, боли в области шеи могут быть отражением любых заболеваний пограничных, тесно связанных между собой органов.

Обращаться к врачу необходимо в любом случае, когда болит шея сбоку справа. Но, как водится, при таких болях визит к специалисту откладывается на неопределенное время.


Вместе с тем, существует ряд признаков, по которым посещение врача откладывать нельзя:

Боли в области шеи беспокоят более 2-х дней и при этом интенсивность не снижается, а, напротив, набирает обороты и усиливается.Даже небольшое движение причиняет мучения.Если боль отдается в других органах.Болевые атаки повторяются неоднократно.

Чаще всего можно обойтись консервативным лечением, которое может включать, либо лекарственные препараты, либо процедуры, направленные на борьбу с болевыми ощущениями.

При назначении лечения обычно руководствуются причинами возникновения и локализацией боли, и ее возможными осложнениями. В редких случаях, при стреляющих резких болях, опосредованных защемлением нервных окончаний, обходятся без лечения вообще. Для этого необходимо обеспечить лишь покой на некоторое время, расслабить тело от всех движений.стреляющая боль в шее справа

В остальных случаях, в зависимости от результатов исследования, назначаются либо лекарственные препараты, либо различные мази и массаж.
Иногда для устранения болевых ощущений необходим комплексный подход.

Лечение медикаментами заключается в приеме нестероидных препаратов. Обезболивающие лекарства в виде таблеток, в большинстве случае, являются достаточными.

Однако, в зависимости от поставленного диагноза, могут также назначаться противовоспалительные, регенерирующие, хондростимулирующие препараты, которые назначаются в виде инъекций.

При сильных болях прописывают блокадные препараты, которые вкалывают непосредственно в места локализации боли, тем самым притупляя болевые рецепторы. Такие уколы может ставить только сам врач.

При интенсивных болях к пероральным препаратам иногда присоединяют мази и кремы. Эти средства имеют местное воздействие и могут временно снять боль или несколько уменьшить ее.

стреляющая боль в шее справаФастум гель

Практика показывает, что мази и крема, как самостоятельный метод лечения, не совсем эффективны. Они лучше всего помогают в комплексе с другими средствами консервативного лечения.

стреляющая боль в шее справаДолобене

Самыми эффективными и популярными препаратами для рассмотрения как средств в борьбе с болью в шее считаются такие: Диклофенак, Капсикам, Фастум гель, Вольтарен, Финалгель, Финалгон, Хондроксид, Ибупрофен, Кетопрофен, Найз гель, Долобене гель.

Эффективен в лечении болей в области шеи массаж. Он позволяет расслабить мышечный тонус и уменьшить давление на болезненный участок. Такой метод лечения лучше подойдет при резких, стреляющих болях, опосредованных мышечными спазмами в области шеи.стреляющая боль в шее справа

стреляющая боль в шее справаУпражнения для шеи, массаж шейного отдела позвоночника

Если боли в шейном отделе являются симптомами иных болезней, не связанных с мышечными спазмами, то массаж в таком случае будет не слишком полезен. Поэтому перед применениям массажа рекомендуется обратиться к врачу для установления настоящей причины боли.

Физиотерапия – также очень достойный и надежный метод снижения болевых ощущений. При помощи этого метода, достигается не только расслабляющий эффект, но также местно вводятся необходимые препараты, что позволяет значительно сократить их количество и нейтрализовать их побочные эффекты на другие органы.

Различаются несколько видов физиотерапии, такие как: лазерная, магнитная, электро, ударно-волновая, ультрафиолетовая, ультразвуковая терапия и иные виды.

Все они немного различаются, но цели их сводятся к следующему:

уменьшение или снятие болевых ощущений;улучшение обмена веществ;улучшение кровообращения;снижение спазматического синдрома.

Виды физиотерапии применяются как отдельно, так и в комбинации с другими средствами.

Специальные ортопедические воротники также призваны помочь, когда с правой стороны шеи возникают боли. За счет своей формы воротники надежно фиксируют по бокам и со всех сторон. Это позволяет шее расслабиться, снижая тем самым мышечный тонус. Такие воротнички делятся на жесткие и мягкие.

Жесткие воротники предназначены для надежной фиксации шеи после травмы или операции

В иных случаях применяются мягкие воротники. Они могут быть надувными, которые посредством закачивания воздуха увеличиваются до необходимой высоты. Могут быть поролоновыми. В последнем случае воротник стоит подбирать по высоте индивидуально.стреляющая боль в шее справа

Суть лечения с помощью воротников заключается в том, что происходит растягивание позвонков, и тем самым снижается давление на позвонки шейного отдела. Таким образом, снижается спазматический синдром.

В том случае, когда консервативное лечение не приносит ожидаемых результатов в лечении, или заболевание не подлежит такому лечению, применяется оперативное вмешательство.

Операция особенно показана при болях в шее, если они вызваны:

межпозвоночной грыжей;сдавливанием и защемлением спинного мозга;защемлением спинномозговых корешков.

Прежде чем применить хирургическое вмешательство, доктором учитываются сразу несколько факторов:

общее физическое и психологическое состояние пациента;его возраст;степень выраженности заболевания.

Метод оперативного вмешательства заключается в удалении деформированных или поврежденных участков позвонков и их замена на протезы

Хирургическое лечение при таких показаниях очень эффективно, но вместе с тем опасно, так как рядом с позвоночником располагается сложная система нервных соединений.

При любых болях с правой боковой стороны шеи, очень важно получение своевременной и профессиональной помощи. Самолечение в таком случае может служить не только потерей драгоценного времени, но и здоровья, а возможно и жизни.

В этом видео вы узнаете о гимнастике для шеи:

Это полезное видео расскажет об эффективных упражнениях для лечения шейного остеохондроза:

Следующее видео от Елены Малышевой о том, как снять спазм мышц в шейном отделе позвоночника:

Колющие и стреляющие боли в шее – это верные признаки дегенеративных процессов, которые происходят в теле шейных позвонков. Занимается лечением врач-вертебролог.

Медицинский квалифицированный персонал в «Клинике доктора Игнатьева» сможет предоставить качественные услуги всем обратившимся больным. На прием к врачу-вертебрологу записываться необходимо заранее.

Как показывает статистика, у 90% населения появляются боли в шее в раннем возрасте. 

Болевые и рефлекторные синдромы. Эти признаки являются результатом раздражений рецепторов на коже. Рецепторы представлены чувствительными нервными окончаниями, размещенными у позвоночного столба на задней связке. Синдром способствует появлению и дальнейшему развитию напряжений в мышечной массе. Проявляется боль на уровне, который соответствует показателю раздражающего фактора. Подобные боли имеют локальный или общий вид

стреляющая боль в шее справа

С остеохондрозом шейного отдела позвоночника шутки плохи! Необходимо срочно записаться на прием к вертебрологу.

проявления. Зачастую, стреляющая боль локализируется в районе напряжения мышцы. Это может быть и группа мышц. Во время движений боли усиливаются. В качестве примера, врачи приводят подобный болевой синдром с рефлекторной реакцией. Называется он синдром передней лестничной мышцы.

Радикулярные (корешковые) боли. Природа их обуславливается влиянием механических факторов и разрастания костей, грыжевого дискового выпячивания. Подобные патологии воздействуют на нервные окончания, на кровеносные сосуды, которые их питают. Болевой синдром сопровождается «стреляющей» и колющей болью. Она распространяется по всему ходу соответствующего корешка нерва. Сопровождается боль онемением, острой слабостью в конечностях. Усиление боли происходит в позвоночном соответствующем отделе, когда происходит движение. В качестве примера, врачами рассматривается такое заболевание, как радикулопатия нервных компрессорных нервных окончаний в шейном отделе позвоночника. Подобная радикулопатия сопровождается острой и простреливающей болью в районе шеи. При обследовании специалистами выявляется мышечно-тонический синдром, нарушения в чувствительности, рефлекторной реакции, двигательных функциях в месте нахождения патологического нервного корешка.

Цервикалгия – ощущение боли в шее. Развивается боль после физической сильной нагрузки, после движений с большим усилием, при постоянном однообразном положении тела. При обследовании врач выявляет присутствие напряжения в шейных мышцах, сильное ограничение в шейном отделе позвоночника.

Врачи «Клиники доктора Игнатьева» для подтверждения предварительно поставленного диагноза проводят дифференциальную диагностику. В ходе диагностики исключаются такие недуги, как сколиоз, спондилез, раковые опухоли, грыжа межпозвоночного диска,

остеохондроз

, остеопороз, ушибы и травмы.

Мануальные мягкие техники. Так именуется большая и разнообразная группа техник мануальной терапии. На каждой стадии своего развития они испытывали влияние краниосакральных и ортобиономических концепций. После начали развиваться, как отдельное направление. Упрощенным и ранним вариантом мануальных мягких техник является техника миофасциального релиза. Данный способ проводится в две фазы или в одну. Врач может использовать процедуры натяжения и противонатяжения или же ограничиться униполярным исполнением, когда направление воздействия совпадает с облегченным направлением движения ткани.

Техника постизометрической релаксации мышц – сочетает врач поочередное воздействие напряжения с расслаблением мышц. Главная суть ПИРМ состоит в пассивной форме растяжения мышц для понижения тонуса мышечной массы.

Техника мобилизации – методика направлена на обеспечение пассивных и ритмических движений в самих суставах, что сопровождается пределами физиологического диапазона. Врачи такую технику привыкли называть «игрой суставных пассивных движений». Одно слово отлично отражает процесс, который происходит в данной процедуре. Врач мобилизует резервы движений в позвоночнике. Довольно часто методики мобилизации проводятся вместе с техниками тракции – вытягивания.

Техника манипуляции – одновременное действие по устранению блокированного движения при помощи достаточно быстрого, безболезненного и короткого усиленного толчка. Зачастую, манипуляция – это продолжение техники мобилизации. Она может быть усилена, сделана с большей интенсивностью, если этого требует недуг. В процессе манипуляции к центру смещается ядро с межпозвонкового диска. Так создаются условия для самовправления, например, если есть грыжа межпозвоночного диска, то она вытягивается в «немую» зону. Из этого следует дословный перевод слова «манипуляция», что означает — выполнять руками сложные действия, которые требуют сноровки и умения.

Техники мышечно-энергетические – специалист сочетает периоды расслабления с напряжением мышечной массы. Эти напряженные мышцы окружают блокированный сустав. Врач постепенно воздействует на сегментарную и внутреннюю систему регуляции мышц. В итоге наступает полное расслабление. Подтягивание суставов на их правильное место локации происходит через сухожильные натяжения. Выполнение техники начинается с того, что врач придает туловищу, шее определенное положение. Оно должно вызвать напряжение конкретной группы мышц. Данное положение врач удерживает, а пациент старается выполнить любое движение – поднять шею, спину. Он использует примерно 30% своей силы. Врач тем временем ему мягко сопротивляется, сохраняет выбранное положение тела без изменений. Через несколько секунд приходит физиологическое утомление мышцы, пациенту необходимо расслабиться. В течение 3-4 секунд тело должно быть полностью расслаблено, мышечные волокна избавляются от натяжения. После врач плавно выполняет увеличение амплитуды движений. Так расслабленные мышцы начинают растягиваться. С них снимается остаточная доля напряжения. А сустав возвращается в правильное положение. Методика выполняется три раза.

Мануальные общие техники. Они представлены в виде плавных круговых движений, которые выполняются в периферических суставах тела. В итоге, расслабляются фасциальные поперечные околосуставные прикрепления, нормализируется рефлекторные мышечные и невральные взаимодействия. Восстанавливается функциональная структура рецепторных полей тела. К тому же, мануальные общие подходы включают в себя подходы тракции, растяжения с вибрационным воздействием.

Невральные техники. Опытные врачи-вертебрологи, когда проходят по тканевым полям на теле пациента, помимо костного, фасциального и жидкого уровня воздействия затрагивают и общий невральный уровень общения с тканями. Невральный уровень представляет собой эфемерную и тонкую, сложную форму для восприятия. Эта материя более сложная, чем жидкостной уровень тела. Состояние околоневральных тканей, аксонального тока и миелиновых оболочек определяется через микропальпаторную информацию. Врач способен напрямую оказывать воздействие на нейронные процессы. Если используется самая грубая степень приближения, когда осуществляется работа на стыке фасций вместе с сосудисто-нервными путями, врач проводит освобождение самых последних от рестрикций, воспалительных и слипчатых процессов. Так быстро устраняются корешковые и туннельные синдромы.

Техника эффлюража – представлена в виде комплекса с поверхностными движениями. Они сопровождаются уменьшенной или увеличенной амплитудой движения. Врач способен увеличить лимфатический, тканевый или венозный дренаж.

Растяжение – способ ритмичных и медленных воздействий на барьер сустава. Снимается спазм со связочного и мышечного аппарата, фасций и мембран, с других структур на мышечном скелете человека.

Местная ингибиция – используется сильное и местное надавливание, которое может быть продолжительным. Надавливание осуществляется врачом на триггерные точки. В них начинают происходить процессы изменения кровоснабжения, переменяется нейрорефлекторный статус триггера. Манипуляция проводится подушечками пальцев врача. Специалист старается соблюдать ритм дыхания пациента.

Суставные техники артикуляции – основные техники, которые дали начало развития для остальных мануальных техник. Суставные артикуляции – это движения ритмичные. Проводятся на самих суставах, используя принципы точки опоры с рычагом на суставах.

Перед началом лечения врач обязательно назначает дополнительное обследование:

УЗИ сосудов шеи; функциональные пробы; консультацию у невролога; рентгенографию шейного отдела позвоночника; сбор анамнеза; МРТ или КТ. 

В «Клинике доктора Игнатьева» г. Киев работают только профессионалы с высоким уровнем квалификации. По первой необходимости врач-вертебролог окажет помощь в лечении боли в шее. Консультация включает в себя: опрос, осмотр, сбора анамнеза, назначение дополнительных анализов. За несколько сеансов

мануальной терапии боль

уйдет.

Самые актуальные темы:Остеохондроз грудного отдела Поясничная грыжа межпозвоночного диска лечение Левосторонняя и правосторонняя фораминальная протрузия диска l5 s1 Немеют пальцы левой руки Киев — сколиоз и ребенокЗапись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51+7 (969) 049-25-06+34 684 344 499Статьи по теме: Внезапная стреляющая боль в пояснице может свидетельствовать о многих заболеваниях… Содержание: Виды внезапной боли в спине: Основные симптомы возникающих проблем:… В шее может появляться жгучая боль и жжение. Это признак…

стреляющая боль в шее справа

Если болит шея с правой стороны, то это состояние может быть вызвано травмой, заболеванием позвоночника или кровеносных сосудов, развитием онкологического процесса, сопровождающегося формированием метастаз. Хотя неприятные ощущения в указанной области справа могут возникнуть также вследствие длительного пребывания в неправильном положении. Если болит шея, причем дискомфорт интенсивный, острый, нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Представленная часть тела является сильной, но очень хрупкой. Шея состоит из мелких суставов, которые легко повредить. Она ежедневно испытывает огромную нагрузку, так как должна на протяжении длительного времени держать голову. А также в шее проходит спинной мозг, магистральные сосуды.

стреляющая боль в шее справа

Нарушение ее функциональности влияет на весь организм. Боль справа — это первый сигнал развития патологического процесса. Ее причины могут быть механическими или иметь системный характер. Дискомфорт при этом обладает различной интенсивностью. Если серьезных патологий в шейной, ключичной или плечевой части скелета нет, то боль, локализующаяся справа, проходит через несколько недель.

Боль в шее справа появляется вследствие воздействия таких факторов, как:

Грыжа шейного отдела позвоночника. Тут болит шея и плечо, так как новообразование сдавливает нервы. А также грыжа способствует нарушению рефлекторной активности. Образование приводит к тому, что больной теряет чувствительность в конечностях, а его мышцы постепенно слабеют. Ущемление грыжи вызывает усиление боли, полное обездвиживание. В большинстве случаев такое патологическое состояние требует немедленного оперативного вмешательства. Остеоартроз, сопровождающийся повреждением межпозвоночных суставов. Тут боль справа может быть тупая и локализоваться в области затылка. Неприятные ощущения с утра становятся более интенсивными. Нагрузка дополнительно ухудшает состояние пациента. Боль иррадиирует в лопатку, руку или голову. Остеоартроз — это прогрессирующая патология, которая способна сделать из человека инвалида. Поэтому нельзя игнорировать боль в правой части шеи.

стреляющая боль в шее справа

Остеохондроз. Кроме болевых ощущений, у больного появляется головокружение, потеря чувствительности. Эта патология чаще проявляется у людей пожилого возраста. Но нередко она встречается и у молодых людей. Развитие остеохондроза можно приостановить, однако терапия должна быть начата вовремя. Если этого не сделать, состояние больного ухудшится. Травма черепа или шеи. В этом случае повреждаются и мышцы, и связки, и суставы, и нервы с межпозвоночными дисками. Тут болит ключица, лопатки, а неприятные ощущения могут отдавать еще и в руку, затылок. При травме черепа может повреждаться мозг, а это уже опасно не только для здоровья, но и для жизни. Деформация шейного отдела. Она появляется вследствие мышечного спазма, спровоцированного какой-то патологией. Боль локализуется сбоку шеи, и имеет острый, резкий характер. Однако каких-либо неврологических симптомов при этом нет.

стреляющая боль в шее справа

Вследствие поражения позвоночника боль отдает в ухо и лицо. При движении неприятные ощущения могут становиться сильнее. При этом подвижность шейной части позвоночника ухудшается. Если человек не знает, что делать, когда почувствовалась боль в шее справа, то нужно обратиться к врачу. Самолечение может быть чревато осложнениями.

Боль в шее справа часто провоцируется другими факторами, не связанными со здоровьем позвоночного столба. Тут можно назвать такие причины появления дискомфорта:

Спазм шейных мышц, возникающий из-за длительного нахождения в неудобной позе, например, после ночного сна на высокой подушке. Болевые ощущения при этом не всегда проявляются сразу. Спазмы устраняются при помощи специальных препаратов. Стеноз (сужение) спинномозгового канала. Он характеризуется сдавливанием спинного мозга. Тут шея может болеть не только справа, но и впереди. В этом случае дает о себе знать и затылок. Еще для стеноза характерно онемение конечностей, общая слабость, а также нарушение работы органов малого таза. Стеноз — это опасная прогрессирующая патология, которая может сделать человека инвалидом. Иногда для устранения проблемы требуется оперативное вмешательство.

стреляющая боль в шее справа

Менингит (воспаление мозговых оболочек). Шея тут болит при попытке наклонить голову вперед. Неприятные ощущения проявляются резко, движения ограничиваются. Паротит. Он характеризуется воспалением региональных лимфоузлов, поэтому подвижность указанной области ухудшается. Опухоль головного мозга или позвоночника, которая дала метастазы. Боль справа в области шеи может иметь колющий, тянущий или пульсирующий характер. Дискомфорт присутствует постоянно. При надавливании на шею, она болит сильнее. Туберкулез. Лимфаденит. Он возникает вследствие поражения лимфатических узлов. Ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда. В этом случае пациент не может сделать вдох, ощущается сильное напряжение в груди. В области шеи вследствие этих патологий может ныть.

стреляющая боль в шее справа

Если болен ребенок, то тут нужно отнестись со всей ответственностью, так как любая патология может давать серьезные осложнения. Боли в шее справа требуют лечения, но перед этим нужно проконсультироваться с врачом, выяснить причины появления патологии.

Дискомфорт может затрагивать челюсть и горло. В некоторых случаях у пациента нарушается функция глотания. Это состояние должно вызвать беспокойство больного человека, так как может свидетельствовать о развитии серьезного патологического процесса. Однако чаще болит шея справа вследствие неправильного образа жизни. Например, больной все время носит тяжести в руках. Это способствует изнашиванию позвонков.

Боль при этом не тянущая или ноющая, она может стрелять, быть острой и резкой. Подвижность человека существенно ограничивается, он не может нормально работать, трудоспособность снижается.

Врач-невроог М.М.Шперлинг рассказывает о часто встречающихся болевых ощущениях шейного отдела позвоночника.

Спровоцировать болевой синдром может: постоянное сидение за компьютером, гиподинамия (малая подвижность). Но и чрезмерная физическая нагрузка будет негативно сказываться на шейном отделе позвоночника.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: