Колени болят при сгибании


Причины боли в колене при сгибании

Колено — это один из самых важных суставов человеческого тела. Он выполняет ряд функций, без которых нормальное передвижение человека было бы невозможным. Помимо этого коленный сустав достаточно хрупкий, он подвержен постоянным сильным нагрузкам. В результате он может подвергаться различным заболеваниям. Если у пациента болит колено при сгибании, то обратиться к врачу желательно как можно скорее.

Подобные ощущения могут означать не только переутомление, но и наличие разрушительных или воспалительных процессов в организме пациента. Боль в колене при сгибании может появляться как симптом различных болезней вирусного и инфекционного характера. Коленный сустав также подвержен многочисленным повреждениям, которые могут повлечь за собой болезненные ощущения. Болевой синдром может быть только одним признаком развития серьезного недуга.


Боль в колене при сгибании может быть спровоцирована ревматоидным артритом. Это заболевание полностью или частично поражает соединительные ткани в суставах и хряще. У заболевания есть 2 формы: хроническая и острая. Болезненный симптом проявляется как в первой, так и во второй формах. Неприятные ощущения в колене при сгибании возникают в результате деструктивных процессов внутри поврежденного колена.

В большинстве случаев причина появления ревматоидного артрита остается неопределенной. Но у некоторых пациентов эта болезнь развивается на фоне вирусной инфекции. Довольно часто подобное заболевание поражает пациентов с генетической предрасположенностью к развитию этого вируса. У пациента появляются неприятные ощущения при сгибании колена уже на 1 стадии артрита. В это время болезненные ощущения беспокоят больного исключительно в процессе движения. Когда коленный сустав остается в состоянии покоя, болезненный симптом проходит. Помимо боли в колене пациент страдает от ряда других симптомов:

Покраснение кожи вокруг воспаленного сустава. Припухлость. Нарушение подвижности.

Довольно часто после сна пациенты чувствуют продолжительные боли под коленом при сгибании. При ревматоидном артрите у человека поражаются мышечные волокна, сустав и хрящ, что приводит к распространению воспаления.

В таком случае, если у человека боли в коленке при сгибании, это может говорить о том, что поражение распространяется уже на костную ткань. В результате может произойти полная или частичная деформация коленного сустава.


Если у пациента не сгибается колено, то это может быть спровоцировано наличием у него подагры. Такая болезнь в первую очередь поражает суставную сумку и околосуставные ткани. В крови пациента повышается количество мочевой кислоты, что провоцирует отложение ее солей. В результате суставы твердеют, становятся менее подвижными и практически не сгибаются.

Подагрический артрит появляется в результате нарушения процесса выведения мочевой кислоты. Боль в коленном суставе — это первый яркий признак заболевания. Появляется он на начальной стадии развития подагры и усиливается в ходе прогрессирования заболевания. Боль может появляться сзади и спереди пораженного участка. Чаще всего она усиливается при любых манипуляциях. Коленный и локтевой суставы бывают подвержены такому заболеванию достаточно редко, а чаще всего подагра поражает суставы ступней.

Боль в колене продолжается сравнительно недолго. Если пациент вовремя начинает лечить подагру, то уже через неделю болезненный симптом частично проходит и передвигаться больному становится намного легче. Но если вовремя не начать лечение подагрического артрита, это может привести к трансформации заболевания в хроническую форму.

В результате боль под коленом будет только усиливаться, а согнуть ногу будет практически невозможно. Сустав будет становиться все тверже, от этого движения пациента будут становиться более скованными.

Сначала больному будет тяжело просто согнуть ногу в колене, но со временем скованность появится во всей ноге. Это провоцируется отложением солей не только в суставной сумке, но и в мягких тканях.

Часто пациент испытывает боли под коленом при сгибании из-за наличия одной из форм артроза. Деформирующий остеоартроз поражает в первую очередь коленный сустав. У пациента образуется воспаление в суставной коробке. В результате колено может с трудом сгибаться. У больного происходит деформация сустава, что впоследствии может стать причиной искривления ног и даже повреждения позвоночника (осанки).

Боль под коленом при деформирующем остеоартрозе чаще всего имеет механический характер. Это значит, что если нога находится в состоянии покоя, то пациент не испытывает болезненных ощущений. Но достаточно начать совершать самые простые манипуляции и дать незначительную нагрузку на ноги, как у пациента появляется боль при сгибании. Если болезнь начинает прогрессировать, то болезненные ощущения появляются не только при нагрузках, но и в состоянии покоя. Пациент не может разогнуть колено до конца в любое время суток. Заболевание имеет ряд других симптомов:

Болезненные ощущения в бедре. Сустав становится твердым, а кожа вокруг него натягивается. При развитии артроза наблюдается уменьшение суставной щели. Деформация суставной сумки. Появление остеофитов и кист.

Деформирующий артроз еще называют гонатрозом. Помимо того, что пациент испытывает неудобства при сгибании ноги, он ощущает сильный жар в пораженной области. В редких случаях повышается температура всего тела.

Лечение должно наступить как можно быстрее. При первых признаках недуга необходимо обратиться к врачу. Только он сможет назначить правильное комплексное лечение.

Если пациент испытывает сильную частую боль в колене, то причиной ее появления может стать тендинит или бурсит. Тендинит поражает связки коленного сустава. Такому недугу больше всего подвержены профессиональные спортсмены или люди, которые вынуждены постоянно испытывать сильные физические нагрузки.

У пациента плохо сгибается колено, он чувствует сильную боль при ходьбе и испытывает затруднение при совершении простых манипуляций. Болезненные ощущения возникают только при активной физической деятельности, а боль локализована не сзади, а спереди. При воспалении синовиальной сумки у человека развивается бурсит. Он имеет ряд ярко выраженных симптомов, но в первую очередь пациент испытывает острую боль под коленом. Причин появления недуга несколько:

Травма. Инфекционное заболевание. Механическое повреждение сустава.

Боль под коленом начинает проявляться чаще всего при регулярной нагрузке. Помимо этого бурсит сопровождается отеком, покраснением воспаленной области, повышением температуры. При сгибании ноги больной испытывает сильную режущую боль, которая может беспокоить некоторое время. Сустав пациента сильно увеличен и часто полностью не сгибается нога.

Подобный недуг опасен в силу того, что охватывает не только локально один коленный сустав, но и распространяется на всю берцовую кость. Это заболевание — одно из разновидностей остеохондроза. Боль под коленом — это первый симптом недуга. Впоследствии болезненные ощущения распространяются на всю конечность. Проявляется недуг чаще всего у юношей в подростковом возрасте. Боль при сгибании колена может появляться после сильной физической нагрузки (в частности — бега). Впоследствии пациенту тяжело подниматься по лестнице, ходить, приседать. Симптом проходит только тогда, когда нога находится в состоянии покоя.


Лечение недуга должно проходить под наблюдение врача. Пациенту необходимо обеспечить полный покой поврежденного сустава и ноги в целом. Чаще всего для этого используют специальные бандажи, которые фиксируют ногу спереди и сзади. Если болезненные ощущения не проходят, то пациенту выписывают специальные медикаменты и назначают процедуры, например, электрофорез.

Лечение заболевания народными средствами проводится с разрешения врача. Чаще всего это прогревания, ванны, специальные компрессы на основе отваров и настоев. Эффективно помогают грязевые компрессы.

Почему болит сустав? Причиной может стать растяжение связок в коленном суставе. Подобное повреждение сопровождается болезненным ощущением в колене сзади. Это повреждение способно проявляться посредством таких же симптомов, как травмирование мышечных волокон или сухожилий. Причиной травмирования связок может стать сильная физическая нагрузка или резкое неестественное движение. Часто боль в колене сзади может появиться в результате неловкого движения ногой, что влечет за собой растяжение связок.

Боль у пациентов наблюдается как в период активности, так и в состоянии покоя. Если своевременно не обратиться к врачу и не начать лечение, то болезненные ощущения будут становиться все сильнее. Поврежденный участок ноги быстро отекает, образовывается покраснение, кожа натягивается. У некоторых пациентов кожа вокруг пораженной области становится горячей. В некоторых случаях вокруг травмированного сустава у пациента появляются кровоподтеки. Это говорит о том, что травма имеет серьезный характер и лечение необходимо начинать безотлагательно. Для того чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование недуга, необходимо обратиться за консультацией к травматологу.

В зависимости от того, чем было вызвано воспаление и травмирование сустава, существуют различные методы лечения. В первую очередь необходимо обратиться к врачу. Он сможет точно определить причину боли и назначит курс лечения. Что делать, если болезненные ощущения были вызваны травмой? Сначала необходимо снять болевой синдром и устранить отек. Это нужно сделать, чтобы воспаление не продолжало прогрессировать.

Что делать, когда пациент жалуется: не могу разогнуть ногу после сильного ушиба? В этом случае необходимо отказаться от физических нагрузок. Сильное утомление будет негативно сказываться на всем процессе лечения и состоянии пациента. Пусть нога находится в состоянии покоя как можно дольше. Иногда нескольких дней недостаточно для полного восстановления, поэтому необходимо соблюдать постельный режим ровно столько времени, сколько назначит врач.

При повреждении коленного сустава чаще всего пациенту назначают ношение специального бандажа. Его вид будет зависеть от сложности травмы. В случае несильного растяжения пациенту накладывают легкую эластичную повязку. Если у пациента бурсит или тяжелая травма, то ему выпишут плотный бандаж, который будет поддерживать сустав и спереди, и сзади.

Очень важно не давать суставу находиться постоянно в движении и хорошо его фиксировать. Следите за тем, чтобы в колене не собиралась жидкость. Для этого необходимо поднимать травмированную конечность как можно выше. Лучше всего это делать в положении лежа. Если вы находитесь в положении сидя, всегда поднимайте ногу на стул.

Причины болезненных ощущений могут быть разными, но все они сопровождаются сильным отеком, опухолью и высокой температурой. Для того чтобы охладить пораженную область и предотвратить образование (развитие) опухоли, необходимо прикладывать холодные компрессы. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут. Если держать компресс слишком долго, то это может вызвать обморожение. Такой метод лечения обычно длится не более 3 дней. После этого врач назначает прогревания, которые смогут улучшить кровообращение и расслабят мышцы.

Не могу согнуть ногу — что поможет? В большинстве случаев врач назначает пациентам физиотерапию. Она оказывает противовоспалительный эффект и помогает справиться с болезненным симптомом. Помимо этого суставу возвращается его подвижность, упругость и эластичность. Лечение поврежденных суставов с помощью лечебной гимнастики помогает большинству пациентов. Этот метод безвреден и приносит хороший результат. Изначально комплекс упражнений необходимо выполнять под наблюдением тренера. После того как вы будете в состоянии выполнять все элементы самостоятельно, занятия можно проводить дома.

Выполнение упражнений должно быть регулярным. Главное — выполнять все элементы правильно, но не давать слишком сильную нагрузку на поврежденные конечности. Если выполнение определенных элементов вызывает болезненные ощущения, то их лучше исключить из курса. Сильная нагрузка может спровоцировать повторение травмы.

Врач может предложить пациенту хирургическое вмешательство. В основном подобный вид лечения применяется только в том случае, если у пациента достаточно серьезное заболевание и его нельзя вылечить другим путем. Существует 3 вида операций на коленном суставе:

Артроскопия. Замена составляющих колена. Полная замена колена.

Артроскопия подразумевает совершение нескольких маленьких надрезов в области колена. Через них хирург достает свободные тела из сустава. Это делается для того, чтобы было удобно восстановить поврежденную хрящевую ткань или травмированные связки. Операция достаточно простая, а срок реабилитации не превышает 14 дней.

Замена определенных составляющих колена проводится в том случае, если медикаментозное лечение и физиотерапия не способны предотвратить разрушения хрящевой ткани в колене. При таком хирургическом вмешательстве врач прежде всего удаляет поврежденные ткани и заменяет их на протезы. Проводить операцию можно только при локальном поражении небольших участков колена. Если у пациента поврежден не только сустав, но и кость, а область поражения достаточно обширная, то врач предлагает полную замену колена. Такая операция необходима, если у пациента начинается отмирание ткани.

Многие люди периодически страдают от болей в коленях. В этом нет ничего удивительного, ведь мы каждый день подвергаем наши колени большим нагрузкам.

Самой большой группой риска в этом вопросе являются спортсмены.

Но травма может возникнуть и у обычного человека, занимающегося активным отдыхом, при выполнении работы, связанной с физическими усилиями.

Колено является самым большим и функционально сложным суставом в нашем теле. Хоть коленный сустав и обладает большими размерами, он является достаточно уязвимым местом с точки зрения его строения. Чтобы понять почему, кратко опишем анатомию колена.

Анатомы под понятием колена подразумевают коленный сустав. Коленный сустав действительно является основной частью колена.

Но в формировании колена, как части ноги, принимают участие еще и мышцы бедра и голени, в основном их сухожилия.

В формировании коленного сустава участвуют мыщелки бедренной кости, верхняя суставная поверхность большеберцовой кости и надколенник. Смягчению толчков при движениях способствуют два мениска: медиальный и латеральный.

В основном движение при сгибании и разгибании ноги в коленном суставе происходит между мыщелками бедренной кости и менисками. Коленный сустав так же укрепляет целый ряд связок.

Обычно боль в колене при сгибании и разгибании связана с повреждением одной из его составляющих.

При серьезных поражениях коленного сустава может появляться припухлость и локальное повышение температуры.

Часто болит колено, в том числе и при сгибании, после травмы.

Травма может быть вызвана сильным ударом по колену, ударом о твердый предмет или падением. При травме сразу возникают проявления боли, появляется кровоподтек и отек.

Из-за отека происходит сдавливание нервных окончаний, что приводит к ощущению онемения или чувству покалывания в колене или голени.

Сильная боль в колене характерна для травм связок и сухожилий коленного сустава, повреждений мениска, переломов, вывихов колена и надколенника.

Среди причин почему сильно болит колено при сгибании можно выделить следующие:

Ревматоидный артрит — это системное аутоиммунное заболевание соединительной ткани, для которого характерно поражение суставов и дальнейшее развитие в них деструктивных изменений. На начальных стадиях боль в колене возникает только во время движения или сгибания, но в дальнейшем боль беспокоит человека и в покое. В области сустава возникает припухлость и покраснение. Для ревматоидного артрита характерна утренняя скованность, длящаяся не меньше часа. Подагрический артрит возникает из-за отложения солей мочевой кислоты в суставных и околосуставных тканях. Для него характерна острая, невыносимая боль в коленном суставе, усиливающаяся при малейших движениях или попытках смены положения. Артроз колена (гонартроз) является хроническим прогрессирующим деструктивным заболеванием коленного сустава, возникающий вследствие различных причин. Для гонартроза характерны боли механического характера, беспокоящие поначалу только при нагрузке на сустав. При осуществлении сгибания, боль может распространяться на голень и бедро. Пальпаторно определяется болезненность сустава, его уплотнение и ограничение в движении. На поздних стадиях возникает деформация сустава, его увеличение в объеме, суставная щель суживается. Если не провести своевременное лечение, человеку грозит инвалидизация. Тендинит – это воспалительный процесс связочного аппарата колена. Наиболее распространен среди спортсменов. Главным симптомом является боль, возникающая в передней области колена и только при физической нагрузке. Бурсит – это воспалительный процесс околосуставной сумки. Чаще всего бурсит развивается на фоне травм, частых механических повреждений сустава и инфекций. Боль возникает при осуществлении активных действий, вовлекающих в работу коленный сустав. Сустав краснеет, становится отечным и иногда значительно увеличивается в объеме. Болезнь Осгуда-Шлаттера – это остеохондропатия бугристости большеберцовой кости. Встречается обычно в подростковом возрасте у лиц мужского пола, активно занимающихся беговыми видами спорта. Для болезни характерна интенсивная боль в области колена и голени при осуществлении сгибания в коленном суставе. Обычно в состоянии покоя боли не возникают.

Иногда боль в коленном суставе может возникать вследствие воспаления седалищного нерва или при ущемлении подкожных ветвей нервов, например при ношении высоких узких сапог.

Причиной болевых ощущений при сгибании может быть рассекающий остеохондрит – заболевание, при котором происходит омертвение участка кости и его отторжение в суставную щель.

Для данного заболевания характерны боли постоянного, ноющего характера, локализованные по передней или передневнутренней поверхности коленного сустава.

Следующие острые повреждения также могут спровоцировать боль:

травма менисков; разрыва связок и сухожилий; разрыва большеберцовой связки; перелом верхнего участка голени, нижней части бедренной кости, надколенника; вывих надколенника; вывих колена.

Почему возникает ложный сустав после перелома и возможно ли избежать этой патологии? Узнайте подробности из нашей статьи.

Одной из частых причин появления болей в колене у молодежи является хондромаляция надколенника. Подробности лечения и профилактики должен знать каждый спортсмен и не только.

Различают несколько разных видов болей в коленном суставе:

Внезапная боль характерна для свежих травм, блока сустава при повреждениях менисков, а также для внедрения костных элементов в мягкие ткани. Ноющая возникает в случае хронических процессов в суставе: воспалений, начальных стадий артроза либо сосудистых нарушений. Стреляющая характерна для воспалительных процессов с вовлечением нервных окончаний. Сильная бывает в случае ущемления нерва, блока при разрывах мениска и других острых травм. Постоянная характерна для спазмирования близлежащих мышц, фиброза капсулы, реактивного синовиита и невропатий. Пульсирующая возникает во время острых воспалительных процессов мягкий тканей, для начальных стадий ревматоидного артрита и сосудистых нарушений. Режущая указывает на разрыв мениска и блока соединения либо на защемление нерва. Тянущая характерна для различных стадий развития большинства патологий. Боль ниже колена возникает во время травм менисков, сухожилий и связок, переломов коленной чашечки и отслоения надкостницы. Боль выше колена указывает на коксартроз, проблемы с позвоночником и сосудистые нарушения. Растекающаяся боль характерна для ревматоидного артрита.

Наиболее распространенным методом диагностики является рентгенография. Проводят ее обычно в двух проекциях: прямой и боковой.

Обычно делают одномоментный прямой снимок обоих коленных суставов для сопоставления. В боковой проекции можно оценить функцию сустава, при максимальном разгибании оценивают соотношение оси бедра и голени.

Нередко врачи выполняют диагностическую пункцию сустава, полученную суставную жидкость отправляют на лабораторное исследование.

Также для уточнения диагноза назначают такие инструментальные методы исследования:

магнитно-резонансная томография; ультрасонография; радионуклидная диагностика; артроскопия; термография.

Можно попытаться снять болевой синдром такими лекарственными средствами, как аспирин, ацетоминофен, напроксен, дексалгин.

При хронических болях можно носить специальные ортопедические стельки, помогающие перераспределить ваш вес. Но все же, лучше обратиться к врачу для диагностика заболевания на ранних стадиях.

Обязательным компонентом лечения, если сильно болит колено при сгибании является снижение нагрузки на сустав.

В периоды обострения больным показан строгий постельный режим. Обувь нужно носить мягкую и удобную.

Целями консервативного лечения являются:

улучшение общей функциональной активности пораженной ноги; снижение боли; замедление процесса прогрессирования.

Консервативное лечение включает в себя применение противовоспалительных средств, хондропротекторов, обеспечивающих восстановление эластичности хрящевой ткани и ее механической целостности, местное лечение.

Местное лечение осуществляется путем аппликаций гелей, мазей, аэрозолей и компрессов.

Консервативное лечение эффективно лишь на ранних стадиях заболевания. При несвоевременной диагностике приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

Чаще всего выполняют артроскопическую операцию. При запущенных случаях проводят эндопротезирование сустава.

Если длительно не заниматься лечением недуга, возможна возникновение постоянных невыносимых болей, как следствие значительное ухудшение качества жизни, инвалидизация и потеря трудоспособности.

Чтобы не довести себя до такого состояния и оперативного лечения, необходимо своевременно обращаться к квалифицированному специалисту.

Суставные боли — это одна из самых распространенных причин обращения к врачу. По-статистике, каждый второй человек когда-либо в жизни испытывал боль в колене.

Наиболее частыми причинами боли в колене при сгибании являются перегрузки, травмы и заболевания. И если с травмами все более-менее ясно, то с заболеваниями, проявляющими себя болью в суставах все намного сложнее. Список провоцирующих неприятные ощущения болезней очень большой.

Почему болят колени при сгибании? Самыми частыми заболеваниями суставов, сопровождающимися острой, тупой, стреляющей, жгучей или приступообразной болью являются артрит и подагра.

При артрите: наблюдается очень сильная боль, которая усиливается при движении, сопровождается покраснением, отеком и воспалением колена, а также местным и общим повышением температуры.В основе артрита лежит воспалительный процесс, который может длиться годами и привести к инвалидности.

При подагре: боль носит приступообразный характер. Усиливается при сгибании. Приступы часто повторяются, длятся от нескольких минут до нескольких дней.

Другие условия, не связанные с перегрузками или травмами, которые могут стать причиной болей в коленном суставе при сгибании это:

Остеоартрит. Характеризуется болью, которая усиливается утром. Болезнь Осгуда-Шпаттера. Часто наблюдается у детей старшего школьного возраста. Характеризуется болью при сгибании и припухлостью передней части колена. Киста Бейкера. Болезнь, характерным признаком которой являются боль и опухание сзади колена. Инфекция. Боль коленных суставов может свидетельствовать об инфекции кожи, кости или сустава. Рассекающий остеохондрит. Боль вызвана отмиранием части хряща, вследствие нарушения подачи крови и т.д. Боль чрезвычайно сильна при сгибании.

Растяжение связок коленного сустава также вызывает сильный болевой симптом.

О том, почему в коленях хрустят суставы и как это вылечить, читайте в этой статье.

Медикаментозное лечение боли в колене  направлено преимущественно на устранение причины заболевания. Народные средства – на снятие основных симптомов болезни. Как правило, врач назначает целый комплекс мероприятий после проведения обследования. Стандартное обследование в больнице включает подробный опрос пациента (анамнез) и определенные исследования: осмотр, УЗИ, рентген колена, компьютерную томографию, МРТ.

Наиболее безопасные формы нестероидных противовоспалительных препаратов – мази, кремы и гели. Применять их следует по предписанию врача, строго по инструкции.

Мази и гели

Мази, в состав которых входит диклофенак натрия. Например, препараты Ортофен, Вольтарен и другие. Применяются для снятия воспаления. Мазь наносится тонким слоем на поврежденный участок 1 раз в сутки. Длительность применения составляет 2-3 дня и более, по предписанию врача.

Мази, в состав которых входит кетопрофен. Например, такие популярные препараты как Быструм-гель или Фастум гель. Мазь наносится тонким слоем на поврежденный участок 2-3 раза в сутки.

Гели на основе нимесулида. Например, Найз гель.  Применяется 2-3 раза в сутки не дольше 10 дней.

Другие популярные противовоспалительные средства: Индометацин, мазь Бутадион 5% и Апизартрон.

Кремы

Эффективными являются кремы, направленные на снятие отека и уменьшение боли в колене при сгибании. Например:

Кремы на основе ибупрофена в комбинации с другими вспомогательными веществами. Например, крем Долгит. Применяется наружно. Наносится 3-4 раза в сутки в течение 3 – 5 недель.

Уменьшить дискомфорт, связанный с болью в колене при сгибании, помогает сбалансированная диета. Меню может отличаться, в зависимости от того, какое именно заболевание является причиной боли, однако существуют общие рекомендации.

При боли в колене рекомендуется ввести в рацион такие продукты как:

Рыба

Жирные кислоты Омега-3, которыми богаты различные виды рыбы (лосось, скумбрия, треска, тунец и др.) являются естественным противовоспалительным средством и, соответственно, помогают снять болевой синдром, вызванный различными заболеваниями суставов. Побочные эффекты при этом отсутствуют.

Зелень

При дегенеративных заболеваниях коленного сустава следует включить в свой рацион зелень: шпинат, зеленый лук, петрушку и др. Согласно исследованиям, проведенным австралийскими учеными, употребление в пищу зелени помогает снять боль и другие симптомы артрита. Это связано с тем, что зелень содержит большое количество лютеина, зеаксантина и квертицина, и обладает сильным противовоспалительным действием.

Специи

Проивовоспалительным действием обладают и некоторые специи. Например, карри или куркумин. Специи ингибируют ферметы, провоцирующие воспаление и отек и снимают боль.

Соки

При ревматоидном артрите помогает диета, состоящая из овощных и фруктовых соков: апельсинового, томатного, морковного, сельдерейного или капустного. Длительность такой диеты составляет три недели, схема следующая: первая неделя – один «голодный» день, вторая неделя – два дня и третья – три дня.

Снять боль в колене помогают лечебные примочки и припарки, а также прочие народные средства:

Примочки, популярные рецепты:

На ночь к больному месту прикладывают смесь ряженки с хлебом (пропорции: 0.5 стакана ряженки, 0.5 стакана хлеба и 0.5 ложки).Снимет боль примочка из листа лопуха (капустного листа). Его необходимо смочить в холодной воде и, пушистой стороной, приложить к воспаленному колену.

Хорошо зарекомендовали себя также припарки:

В течение месяца, перед сном, можно парить больную ногу в отваре шалфея (пропорции: 100г шалфея на 6 литров воды). Длительность процедуры: 30 минут – 1 час.

Хороший терапевтический эффект дает также отвар ромашки с солью (пропорции: 200г цветков на 10л воды). Припарки делают один раз в сутки. Длительность процедуры: 1 – 1.5 часа

Притирки:

При болях в колене большой популярностью пользуется спиртовая настойка (пропорции: 200 г рубленого корня переступня на 500 мл спирта). Смесь необходимо настоять в течение двух недель. Затем использовать ежедневно: втирать легкими массажными движениями в течение пяти минут. При этом терапевтическое воздействие оказывают как компоненты настоя, так и сам массаж.

Современный метод лечения патологий суставов — артроскопия. Целесообразен в тех случаях, когда медикаментозное лечение и физиотерапия не дали существенного результата.

Во время артроскопии хирург делает небольшой разрез и при помощи артроскопа производит хирургическое вмешательство: удаление поврежденного мениска, вапоризацию и далее. Таковы основные меры борьбы с болью в колене, наблюдающейся при сгибании.

В дополнение к основному лечению лечебная физкультура помогает укрепить мышцы, вернуть деформированный сустав в нормальное положение, восстановить его функции. Это может быть гимнастика, спортивная ходьба, упражнения в воде, упражнения, направленные на разработку сустава и др. В домашних условиях для достижения эффекта бывает достаточно просто приподнять вверх выпрямленные ноги.

В домашних условиях снять припухлость и ослабить боль в колене помогут болеутоляющие и противовоспалительные лекарственные препараты. Хорошо помогает аспирин и ибупрофен (меньше, чем аспирин, повреждает желудок). Поможет смягчить боль, но не снимет воспаление парацетамол.

Данные препараты могут оказать негативное воздействие на микрофлору кишечника и вызвать боли в желудке. Поэтому рекомендуется принимать их на фоне средств, снижающих кислотность желудка, только после предварительного употребления пищи.

Помимо приема медикаментов, если колено опухло также необходимо: ограничить движение, приложить холодный компресс и наложить повязку. Как правильно накладывать повязку, показано в видеоролике.

При первых приступах боли при сгибании колена необходимо принять болеутоляющие лекарственные препараты (анальгин, ибупрофен) и использовать холодный компресс — пакет со льдом на 20 минут.

Снять острую боль в колене помогают также глюкокортикостероиды, которые вводятся внутрисуставно. Достаточно действенными могут быть различные нестероидные противовоспалительные препараты (кремы и мази).

Если «домашние» средства не оказали эффекта в течение 2-3 дней, необходимо обратиться к врачу общей практики! Врач общей практики проведет осмотр и, при необходимости, перенаправит вас к другому специалисту.

Повреждение связок колена

Возникает проблема в случае чрезмерных нагрузок, которые ведут к незначительному нарушению целостности или даже полному разрыву связок коленного сустава.

Такой травме подвержены в первую очередь люди, занимающиеся определенными видами спорта или выполняющие физические работы, где большая нагрузка идет на ноги. Но несложно получить растяжение связок и в бытовых условиях при неудачном падении, прыжке, ударе или даже повороте ноги на неровной поверхности, когда произойдет подвывих сустава.

Связочный аппарат колена состоит из 2-ух крестообразных связок (проходят внутри сустава) и двух боковых  (находятся по оба бока снаружи). По статистике наиболее часто травмируется передняя крестообразная связка, к чему обычно приводит удар. Но в большинстве случаев травма не приходится лишь на одну из них, а также затрагивает другие связки и мениск (об этом ниже).

Симптомы могут отличаться, зависимо от тяжести повреждения этих волокон. В любом случае будет наблюдаться:

боль при сгибании, разгибании или надавливании пальцем; отек и посинение кожи, могут появиться не сразу, а через несколько часов; щелканье и хруст в области колена; нестабильность (болтание) коленного сустава, при серьезном разрыве.

Лечение. Если травма имеет хотя бы среднюю тяжесть, то это увеличивает шансы повторения ее в будущем. Поэтому лечение занимает недели или даже месяцы. В ходе его проведение важен отдых, фиксация колена с помощью повязки или брейса, прием противовоспалительных препаратов. В более тяжелых случаях будет обязательна хирургическая операция, применение костылей и прохождение специальных физиологических процедур.

Если ноги в коленях болят просто после начала занятий бегом или длительного пребывания в стоячем положении, то достаточно дать им отдых и сделать массаж. Вероятнее всего проблема кроется в незначительных растяжениях связок, которые не представляют опасности.

Данная проблема в основном поражает людей, которые активно занимаются спортом, например, футболом, где в основном идет нагрузка на ноги и коленные суставы. Мениск – это хрящевая прослойка, которая играет роль амортизатора, поэтому высока вероятность ее повреждения. При этом также возникают сильные боли при сгибании и разгибании колена, но распознают эту проблему часто через пару недель. Уже явно наблюдается отек, скопление жидкости, болит в щели между коленом и голенью особенно при сильном сгибании, слабость в мышцах бедра.

Лечение. Если боль носит постоянный характер и не проходит долгое время, необходимо срочно обратиться к хирургу, который сможет распознать повреждение мениска при осмотре, по снимку или результатам МРТ. Лечение в основном должно быть комплексное и нередко включает операцию. При этом обычно учитывают возраст больного, а также степень его активности. Могут быть назначены физиопроцедуры, ограничение активности, массаж. В сложных случаях обычно делают мини-операцию, в ходе которой сустав полностью восстанавливают. Это называется артроскопия и выполняться может с целью точной диагностики и лечения. При этом хирургическое вмешательство минимальное. Существуют случаи проведения удаления самого мениска (менискэктомия), но они в будущем могут иметь последствия в виде развития артрита.

В подростковом возрасте организм человека растет довольно быстрыми темпами. И у некоторых детей может появиться боль в коленях при сгибании и разгибании. Это свидетельствует о том, что организму не хватает данного элемента.

Лечение. В таком случае врачи выписывают специальные препараты, в которых содержится кальций и другие микроэлементы, необходимые растущему организму. Для снятия болевого синдрома врач может назначить соответствующие препараты. На время лечения желательно ограничить занятия спортом.

Артроз коленного сустава (гонартроз) заболевание в основном поражает пожилых людей (чаще мужчин), организм которых со временем изнашивается, это касается и коленных суставов. Также может наблюдаться и в более молодом возрасте, чему способствуют травмы.  При этом суставы воспаляются и возникают сильнейшие боли при сгибании и разгибании коленей.

Лечение. Для снятия болевого синдрома и воспаления назначаются противовоспалительные средства, к примеру, ибупрофен. Это средство выполняет сразу две функции, избавляя пациента от боли и воспаления. После снятия этих проявлений заболевания врач обычно выписывает специальные разогревающие мази, а также хондропротекторы, которые участвуют в восстановлении хрящевой ткани и ее защите в будущем.

Хондропротекторы содержат в своем составе вещества, которые участвуют в синтезе хрящевой ткани, а также ее от свободных радикалов, снимают отек. Без них обойтись во время лечения практические невозможно. Гонартроз – достаточно опасное заболевание, которое очень тяжело вылечить. Это возможно только на ранних стадиях. На последних уже речь обычно идет об операции, когда сустав заменяют на искусственный частично или полностью. Это называется эндопротезирование.

Бывает, что боль в колене при сгибании и разгибании возникает из-за ношения неудобной обуви или наличия изменения формы стопы, когда нагрузка распределяется неправильно. При длительном наличии такого влияния могут развиваться и более серьезные проблемы. В этом случае желательно обратиться к ортопеду, который подберет ортопедические стельки. С ними ноги будут болеть гораздо меньше. Также на время необходимо меньше ходить и бегать, чтобы коленный сустав смог полностью восстановиться.

При смещении надколенника (чашечки) может произойти его подвывих. Причин у такой травмы может быть достаточно много, сюда относятся и проблемы ос связками, слабость мышцы бедра, аномальная форма ног. Во многих случаях может ощущаться лишь боль при сгибании и разгибании под коленной чашечкой или по всему коленному составу. Этому могут сопутствовать хруст и чувство нестабильности надколенника.

Лечение. В большинстве случаев оно консервативное и направленное на снятие воспаления и возвращение нормального состояния мышцам или связкам, виновным в смещении чашечки. Но иногда требуется и операция.

Ревматоидный артрит РА

Заболевание соединительной ткани, носящее аутоиммунный характер. Течение болезни хроническое, прогрессирующее. Прогноз – инвалидизация, почему стоит обратить серьезное внимание на симптомы этого заболевания и вовремя начать лечение. В развитии ревматоидного артрита играют роль два основных фактора – вирусная инфекция и генетическая предрасположенность. Важными признаками заболевания являются боли в колене при сгибании, вначале проявляющиеся при ходьбе, а затем и в состоянии покоя. Скованность колена обычна в утренние часы, которая проходит через некоторое время. В результате поражения суставного хряща и костей сустава развивается его деформация. Лечение – консервативное (препараты НПВП,  глюкокортикостероиды, базисные и биопрепараты). При запущенных стадиях заболевания, консервативное лечение бывает неэффективным, и приходится использовать хирургический метод эндопротезирвания;

к оглавлению ↑

Заболевание, обусловленное повышенным содержанием мочевой кислоты в организме, соли которой откладываются в виде кристаллов в суставах и тканях. Основным симптомом острого периода заболевания является сильнейший приступ боли в одном из суставов ноги. Пораженную воспалением ногу нельзя двигать, так как это причиняет сильные боли. Чаще всего подагра поражает большие пальцы стопы, но болезнь может распространяться  и на коленные суставы. Купирование приступа производят специальным препаратом колхицином. Также необходимо применение НПВП и ГКС. В лечении хронической стадии заболевания используется аллопуринол;

к оглавлению ↑

Это – дегенеративно-деструктивное хроническое заболевание коленного сустава, имеющего тенденцию к прогрессированию. Причинами его могут быть различные факторы, на первом месте среди которых – травмы и последствия воспалительных заболеваний тканей коленного сустава. При сгибании ноги, возникающие боли могут отдавать в бедро и голень. При прогрессивном течении болезни и несвоевременном лечении, коленный сустав подвергается деструктивным изменениям, что ведет к инвалидизации. Лечение направлено на устранение болей и предотвращение дальнейшего развития деструктивного процесса. В терапии используются НПВП и хондропротекторы;

к оглавлению ↑

Она поражает чаще всего спортсменов. Главным признаком заболевания является боль, возникающая при сгибании колена при спуске по лестнице. Прогноз заболевания – полное выздоровление, но есть случаи перехода патологии в хроническую форму;

к оглавлению ↑

Это – воспаление коленных сухожилий. Заболевание также связано со спортом и повышенными нагрузками на колени (чаще возникает у велосипедистов, бегунов, лыжников). При сгибании ноги, боли возникают даже без нагрузок. Впоследствии к воспалению сухожилий может присоединиться воспалительный процесс хрящевых и костных тканей, и развивается артроз. Вот почему так важно начать вовремя лечение, направленное на устранение воспалительного процесса;

к оглавлению ↑

Это – воспалительный процесс суставной сумки коленного сустава. Основной симптом заболевания – боль при сгибании ноги в колене. Сустав отекает и становится болезненным даже в состоянии покоя.

Довольно часто человек вынужден отказаться от всех своих планов из-за того, что возникает сильная боль в колене при сгибании. Нужно сказать, что вообще острая боль сильно пугает. А когда речь идет о том, что возникает затруднение в движении, то этот момент беспокоит еще больше и тут стоит сразу отправиться врачу — травматологу. Но давайте сначала постараемся самостоятельно разобраться, почему может возникнуть такая ситуация.

Разбираясь в ситуации, когда болит колено при разгибании и в иных его действиях, стоит начать с пояснения непосредственной работы коленного сустава. При ходьбе работает самый большой сустав — это колено. Он больше всего подвержен постоянному стрессу. Негативное влияние возникает при ходьбе, при занятиях спортом и любых иных нагрузках. Если болит колено при сгибании – то, это верный признак травмы. Рассмотрим возможные заболевания, что вызывают боль колена при разгибании и что делать в таких ситуациях. Очень важно изначально изучить всю ситуацию, так как лечение будет исходить именно из симптомов и причин.

Итак, начать наверное нужно с того что самой явной причиной такой ситуации, это конечно — травмы и чрезмерные нагрузки. Когда боли возникают у особ подросткового возраста, то тут можно предположить болезнью Осгуда-Шлаттера. В такой ситуации боли возникают после занятия спортом. Если говорить профессиональным языком, то это первичная остеохондропатия большеберцовой кости. В таком случае боли в колене при сгибании могут возникать в момент спуска по лестнице. Но стоит сказать, что такое состояние постепенно в течение месяца может полностью пройти. В редких случаях переходит в хроническую форму.

Если вы обратили внимание, что при дискомфорте в коленном суставе возникает еще и хруст — то это верная причина артроза. Очень часто случается так, что данному симптому не придают значения, а потом возникает очень нехорошая ситуация. Изначально можно заметить, что при сгибании боли в колене возникают только во время ходьбы и приседании. И как только сустав разогреться все неприятные ощущения исчезают. Однако если не заняться данным вопросом боли перестанут пропадать и нормально ходить человеку будет уже невозможно.

Есть еще один случай, который вызывает подобный дискомфорт. Речь идет о воспалении суставных сумок. Врачебное название подобного симптома — бурсит. В таком случае коленный сустав существенно теряет в возможности двигаться и постоянно болит. Также очень важно отметить, что возникает отек и покраснение на теле.

На приеме у врача можно услышать также и диагноз о патологии хряща надколенника, что тоже может влиять на болезненные ощущения в суставе. В таком случае очаг боли возникает в передней части колена. Замечается существенное усиление боли при спуске с лестницы. Если же человек просто сидит, то боль принимает ноющий характер. А при обыкновенной ходьбе возникает хруст. Также на вопрос «почему болит колено при сгибании?» можно ответить, что это признак — ревматоидного артрита. В таком случае возникает боль в момент сгиба и наблюдается повышение температуры в данной области, отечность и лихорадка.

Есть еще неприятное заболевание, которое в медицине обозначено как — Киста Бейкера. Этот симптом указывает на жидкость, что накапливается под коленом. Этому накоплению предшествует грыжа, которая располагается на коленном суставе. Также на возникновение этого заболевания может указывать разрыв капсулы и мениска ну и конечно — повреждение хряща. Стоит отметить, что этот диагноз довольно серьезен, так как тромб, что возникает в такой ситуации, несет в себе опасность для жизни и требует медицинского вмешательства.

Если у вас возникли какие-то боли в коленном суставе, то первая помощь в такой ситуации будет — это снижение нагрузки. Но неполное бездействие, а постепенная разминка. Стоит отметить, что самый частый прием лечения, которое назначают врачи, это постельный режим с постепенной активизацией. Если же вам будет необходимо передвигаться с использованием трости. В довольно сложных ситуациях можно применять и костыли. Также при обращении к ортопеду, с болями в колене при разгибании, можно получить назначение на приобретение ортопедических стелек. Они помогут снизить нагрузку при неправильно ходьбе.

Для чего же предназначено консервативное лечение?

Прежде всего, нужно снизить болевые симптомы. Уменьшение выраженности симптомов болезни. Далее задача стоит в том, чтоб увеличить активность и состояние пациента. Приостановку прогрессирования и излечение недуга.

Когда страдающий болью в колене обращается к врачу за помощью первое, конечно, что он обязан пройти — это диагностику. Зачастую этот процесс назначается пациенту развернутый, для более точного определения очага заболевания. И вот когда все становиться известно и можно окончательно поставить диагноз врач назначает своему подопечному обязательно комплексное лечение.

Все лечение в обязательном порядке начинается с нестероидных, противовоспалительных препаратов, что имеют в своей основе обезболивающие вещества. В том случае, когда боль в ноге на сгибе колена уже просто нет сил, терпеть, и она приобретает очень тяжелый и хронический характер, то есть вероятность того, что пациенту будут назначены препараты, что вводиться прямо в сустав, но при этом они все же являться нестероидными. В лечебной практике данные препараты имеют обозначение — НПВП. Таким методом есть возможность остановить проявления боли на долгое время.

Такой метод предполагает возможность убрать ощущение боли на довольно долгий срок, а также помогает сохранить трудоспособность. Для достижения этого же результата применяют и ввод хондропротектора. Это лечение позволяет отреставрировать целостность и эластичность хряща. Если сильно болит колено при сгибании, применяют искусственную замену синовиальной жидкости. Эта жидкость выполняет работу по смазыванию сустава. Стоит отметить и применение местных препаратов. Они дают прекрасный результат. В этот перечень входят такие процедуры как: втирания мазей, аэрозолей, гелей и накладывание на больное колено компрессов. Очень часто при лечении с помощью НПВП в комплексе прописывают и такую терапию. Положительный аспект именно местного лечения в том, что оно проводит прямое воздействие на боль внутри колена при сгибании. Также еще очень важен факт, что подобное лечение не вызывает побочных эффектов.

Наверное, многие сталкивались с тем, когда не очень хочется посещать врача. У всех свои причины. Они заняты, другие просто ленятся, а третьи побаиваются людей в белых халатах. А вот как показывает практика, то именно такая халатность к собственному здоровью и является основной причиной сильных болей колен при сгибании.

Если посетить врача при начальных симптомах можно диагностировать болезнь в ранней стадии. И тогда можно тут же провести лечение, которое даст стопроцентный результат. В этом случае больному будет предписано не только прием медикаментов, но и физиотерапевтические процедуры. В случае же ремиссии – лечебную физкультуру.

Если же заболевание коленного сустава находится в запущенной форме, соответственно и лечение будет более сложным, более длительным и более дорогостоящим. Довольно часто при запущенных формах заболеваний, когда медикаменты не дают положительного результата приходиться проводить хирургическое вмешательство.

Когда болит нога на сгибе колена и состояние, которое диагностирует врач, окажется запущенным, то чаще всего применяю операцию — артроскопию. Данная процедура имеет несколько спектров воздействия на болезнь и поможет получить решение по таким аспектам как:

во-первых, с ее помощью можно на сто процентов поставить правильный диагноз; если есть отколовшиеся части мениска или же были обнаружены хрящевые свободные тела, то с помощью именно этой процедуры их можно полностью удалить; промывается и очищается полость сустава; прямо на месте происходит ввод лекарственных препаратов; пересаживается хрящ; если же ситуация совершенно вышла из-под контроля, и ничего нельзя предпринять по лечению, то на месте можно провести процедуру — эндопротезирования. Это означает полное удаление больного сустава и замена его на искусственный сустав. Только таким образом можно избавиться от боли внутри колена при сгибании и тем самым стать снова полностью функциональной личностью.

В довершение всего вышесказанного стоит еще раз обобщить все, что необходимо делать для того, чтоб у вас никогда не возникало проблем с суставами и вы не чувствовали обезоруживающей боли.

Конечно, первоначально, это должна быть профилактика. В данный перечень войдет как правильное питание, что позволит организму в полной мере насыщаться необходимыми минералами и витаминами. Также сюда можно приписать и тщательный досмотр за своим физическим состоянием. Если у вас тяжелая работа давайте своим ногам полноценный отдых и наоборот, если вы представитель профессии, где в основной своей массе приходиться сидеть занимайтесь гимнастикой и разрабатывайте засиженные суставы.

Далее необходимо помнить, что при малейших проявлениях симптоматики коленных суставов необходимо немедленно обратиться к врачу и получить квалифицированную помощь. Ни в коем случае не занимайтесь самолечение. Такое занятие затянет процесс выздоровления и может навредить. Это самые важные правила для вашего здоровья.

Почему болит колено при сгибании и ходьбе Почему может болеть колено во время сгибания? Если Вы чувствуете боль в коленном суставе при сгибании ноги, это может говорить о начавшихся метаболических или деструктивных изменениях в колене. С…

Почему болит колено при сгибании и разгибании Возможные причины боли в коленном суставе при сгибании Длительное время мы даже не задумываемся о том, что наши суставы могут заболеть – нещадно эксплуатируем их, как нам угодно. К счастью, челов…

Почему болят колени при сгибании Боль в колене при сгибании: возможные причины и лечение Коленный сустав — подвергаемая наибольшим нагрузкам и одновременно из-за своего строения довольно хрупкая костно-мышечная структура. Зачаст…

Болит колено при сгибании и разгибании лечение Причины боли в колене при сгибании Колено — это один из самых важных суставов человеческого тела. Он выполняет ряд функций, без которых нормальное передвижение человека было бы невозможным. Помим…

Распухло колено и болит чем лечить мазь Отек колена: почему он возникает и как его лечить Опухшее колено доставляет много неприятностей. Припухлость в районе колена может быть вызвана: травмой; обострением артрита (воспаления сустава)….

Сильно болит колено при сгибании Причины боли в колене при сгибании Колено — это один из самых важных суставов человеческого тела. Он выполняет ряд функций, без которых нормальное передвижение человека было бы невозможным. Помим…

Болит колено при сгибании Почему может болеть колено во время сгибания? Если Вы чувствуете боль в коленном суставе при сгибании ноги, это может говорить о начавшихся метаболических или деструктивных изменениях в колене. С…

Ударился коленом болит при сгибании Что делать, если болит колено при сгибании? Причины и лечение Возникшая остро боль всегда пугает человека. Тем более, если она не дает возможности идти, сгибать и разгибать ногу. Что может вызват…

Болит колено при сгибании и ходьбе лечение Что делать, если болит колено при сгибании? Причины и лечение Возникшая остро боль всегда пугает человека. Тем более, если она не дает возможности идти, сгибать и разгибать ногу. Что может вызват…

Коленный сустав болит при сгибании Причины боли в колене при сгибании Колено — это один из самых важных суставов человеческого тела. Он выполняет ряд функций, без которых нормальное передвижение человека было бы невозможным. Помим…

Колени хрустят и болят при приседании Почему хрустят колени и что с этим делать Практически каждый человек сталкивается с хрустом суставов в коленях, который возникает независимо от возраста, половой принадлежности, физической активн…

Локоть болит при сгибании Почему возникают боли в локтевом суставе и как их вылечить Боль в локтевом суставе – достаточно распространенная жалоба, вынуждающая людей обращаться за медицинской помощью. Причин, способных выз…

Что делать если болит спина при беременности Почему болит спина при беременности Наверняка каждая женщина, которая хотя бы раз была беременна, сталкивалась с болями в спине, особенно на последних сроках беременности. Вообще вынашивание ребе…

Что делать если болит колено при сгибании Что делать, если болит колено при сгибании? Причины и лечение Возникшая остро боль всегда пугает человека. Тем более, если она не дает возможности идти, сгибать и разгибать ногу. Что может вызват…

Почему болят колени и как лечить Почему могут болеть колени Устройство коленного сустава включает в себя мениски-амортизаторы Колено — самый крупный сустав во всем организме человека. Он довольно часто подвергается большой физич…

Болит локоть при сгибании и разгибании Почему возникают боли в локтевом суставе и как их вылечить Боль в локтевом суставе – достаточно распространенная жалоба, вынуждающая людей обращаться за медицинской помощью. Причин, способных выз…

Коленный сустав — подвергаемая наибольшим нагрузкам и одновременно из-за своего строения довольно хрупкая костно-мышечная структура. Зачастую регенеративная способность клеток не справляется с предъявляемыми статическими и динамическими нагрузками. И тогда развиваются патологические изменения, основным проявлением которых является боль в колене.

Чтобы было понятно, почему люди так часто жалуются на боль в колене при сгибании, необходимо разобраться в строении суставной структуры колена. Коленный сустав — вторая по массивности костно-мышечная структура после тазобедренного. Колено состоит из 3 суставных структур:

сустав надколенника (сочленение надколенника с голенью); подколенный сустав (соединяющий большеберцовую кость с бедренной); суставное сочленение костей голени (образовано малоберцовой и большеберцовой костями).

Суставная система колена обладает следующими характерными особенностями:

поверхностное расположение провоцирует травмирование; анатомически нестабильный (между поверхностями костей располагается хрящевая прокладка — мениск — выполняющая роль стабилизатора); хрящевые структуры получают питание из синовиальной жидкости (в них отсутствуют кровеносные сосуды); любая патология в организме, способная повлиять на процесс выработки синовиальной жидкости, приводит к болезни коленного сустава; внутрисуставные связки и внесуставные сухожилия плохо развиты.

Возникшие в колене боли различной интенсивности можно объяснить следующими повреждениями:

мениска и гиалиновых хрящей, покрывающих суставные поверхности костей; связочного аппарата внутри колена; внешних сухожилий вокруг коленного сустава; патология суставных оболочек и синовиальной жидкости; врожденное патологическое строение; дегенеративно-дистрофические изменения.

Травмы колена можно назвать спутником спортсменов. Чрезмерные нагрузки вызывают резкую боль (чаще в надколенно-бедренной зоне) и ограничение подвижности. Часто встречающиеся травмы:

растяжения/разрывы внутрисуставных/внесуставных связок; повреждение мениска; разрыв капсулы; перелом костей внутри сустава.

Характерна боль при сгибании и в покое. Травма диагностируется только при инструментальных исследованиях, часто прибегают к рентгену сустава.

Воспалительному процессу характерны отек колена и болезненность различной интенсивности.

Бурсит колена (воспалительное поражение оболочки синовиальной сумки):

мягкая округлая припухлость в области надколенника; местная гипертермия; усиление болезненности при подъеме по лестнице; общие симптомы (недомогание, гипертермия ярко выражены при бурсите инфекционной этиологии).

Киста Бейкера (иначе подколенный бурсит):

болезненное при пальпации уплотнение в подколенной ямке, увеличивающееся в размерах при разгибании; отсутствие гиперемии; боль под коленом сзади, характер давящий; периодически возникающая блокада колена.

Тендинит (воспаление сухожильного аппарата):

боль между коленной чашечкой и голенью, возникающая или усиливающаяся вначале/после нагрузки; местные воспалительные признаки (гиперемия, отечность).

Воспаление мениска:

боль при приседании и вставании, характер нарастающий; вначале болезненность охватывает весь сустав, с развитием воспаления ограничивается суставной щелью снаружи или с внутренней стороны; медиальная и латеральная локализация боли указывает на расположение поврежденного мениска; дальнейшее развитие отека, при пальпации симптомы переката и щелчка; постепенно нарастающая слабость пораженной конечности; возможна блокада сустава; для хронического воспаления мениска характерны беспокоящие боли при спуске по лестнице.

Артрит колена (гонит):

болезненность при глубоком сгибании, зачастую возникает утром или после серьезных нагрузок; небольшая физическая нагрузка устраняет боль; локальная гиперемия, гипертермия, отечность; амплитуда сгибания обычно не страдает, иногда отмечается утренняя скованность.

Дегенеративные изменения суставных структур возникают на фоне длительных нагрузок (профессиональная деятельность, ожирение и т. д.), развиваются постепенно, со временем обострения становятся более частыми, а период ремиссии сокращается.

Деформирующий остеоартроз (гонартроз):

удел людей среднего возраста; медленное, незаметное развитие; специфический хруст при движениях; болезненность при нагрузках (статических, динамических), вначале проходящая после отдыха, потом постоянная; при запущении процесса развиваются деформации и стойкие контрактуры, обезболивание неэффективно, единственный выход — операция.

Остеохондропатия
Поражаются бугристости и костные выступы, зачастую в процесс вовлекаются прикрепленные к ним мышечные сухожилия.

Болезнь Осгуда-Шлаттера (связанное с недостаточным развитием кровоснабжения поражение бугристости большеберцовой кости с прикрепленным к ней сухожилием подколенника):

патология подросткового возраста (чаще у мальчиков), напрямую связана со спортом; нарастающие боли при сгибании, локализующиеся под коленом; отечность, болезненная пальпация; бугористая поверхность большеберцовой кости сглажена, пальпация выявляет твердый выступ; самостоятельно проходит с возрастом, иногда необходима операция.

Хотя для ревматоидной патологии характерно поражение мелких суставов, не исключено поражение коленного сустава.

Ревматоидный артрит:

волнообразное течение; при обострении резкая боль; краснота и отечность сустава; характерна утренняя скованность колена; лечение сложное, длительное.

Редкие причины появления в колене боли при сгибании:

подагра; боли в бедре и спине, иррадиирующие в колено; красная волчанка; рассекающий остеохондрит (отделение от кости части хряща, его отмирание и перемещение в суставной полости); аллергический артрит.


Важно!
Быстрое оказание медицинской помощи и адекватное лечение причинной патологии предупредит хронизацию процесса, развитие стойкой тугоподвижности и осложнений.

Боли в коленном суставе, какими бы интенсивными (слабые, нестерпимые) и длительными (периодические, постоянные) они ни были — серьезный повод обратиться в клинику. Даже невыраженные, лишь периодически появляющиеся боли могут быть первым проявлением дегенеративной или системной патологии. Самолечение коленных болей лишь усугубляет процесс и переводит его в хроническую форму, что чревато полной потерей суставной подвижности вплоть до инвалидности и более радикальным лечением.

Связки, мышцы и кости коленного сустава

Суставы рук и ног обеспечивают нормальную работу конечностей человека и принимают участие в процессе ходьбы, бега и занятий спортом. Самый хрупкий, слабый и предрасположенный к травмам — коленный сустав. Врачи-травматологи отмечают: при незначительной боли в коленном суставе при сгибании и разгибании не стоит торопиться с выводами. Возможно, причина этих болевых ощущений — возрастные изменения, для них характерно уменьшение объема суставной жидкости и стертая рабочая поверхность сустава. Боли в колене — одна из самых распространенных причин, по которым пациенты обращаются к специалисту.

Несмотря на то, что коленный сустав крупный, он наиболее слабый по своему анатомическому строению. Сочленение окружено мышцами ног, которые при сгибании и разгибании напрягают его. Из-за ежедневной нагрузки может развиться ревматоидный артрит, о чем и будет свидетельствовать боль в коленном суставе.

Правильно провести диагностику воспаления может только врач. Поскольку сустав крупный, специалисту достаточно прощупать его провести пункцию. Причины появления боли в колене при сгибании и разгибании могут быть разными. И от их источника зависит лечение.

Первая, самая распространенная, — это травма, полученная, например, при занятии спортом. Чаще всего травмируются мальчики подросткового возраста. Страдает, как правило, только одно колено. Пациенты жалуются на усиление болевого синдрома при спуске и подъеме по лестнице, при ходьбе и беге, но наиболее сильная боль — при сгибании ноги в коленном суставе.

Вызывать болевые ощущения может бурсит, то есть воспаление нескольких суставных сумок коленного сустава. Признаки: опухоль, ограничение движения, сильная боль, если пациент согнул и резко разогнул колено. Еще одна причина, по которой болит колено при сгибании — воспаление седалищного нерва, или ишиас. Возникает из-за ношения узких длинных сапог, поэтому в основном наблюдается у женщин. Если болит колено при сгибании, значит произошло это защемление веток нервов под кожей.

Причиной боли может стать тендинит. Результат большой активности при ходьбе и занятиях лыжным или велосипедным спортом — раздражение одного или нескольких сухожилий, которые поддерживают соединение коленных суставов пациента, когда связки сильно напряжены.

Боль можно испытывать даже при незначительном сгибании колена. Люди с умеренной физической активностью менее подвержены этому заболеванию.

Боли могут свидетельствовать о накоплении жидкости под коленом или наличии кисты Бейкера. Чаще всего источником проблем являются грыжа в колене, повреждение хряща или разрыв мениска. Если вовремя не обратиться за помощью, образуется тромб, который несет опасность для жизни человека. Необходимо срочное хирургическое вмешательство. Скопление жидкости вызывает сильные боли в колене, даже когда сустав находится в разогнутом состоянии.

Еще одна причина боли — надколенно-бедренным синдром, при котором возникают неприятные ощущения вокруг или под коленной чашечкой. Боль усиливается, если нога долго находится в состоянии покоя (при длительном сидении, например), а после пациент начитает сгибать и разгибать колено.

Для снятия болевого синдрома рекомендуют делать специальные упражнения, которые поддерживают тонус в мышцах. Следует класть на коленный сустав грелку со льдом несколько раз в день и сменить повседневную обувь на более удобную.

Травмы или попадание в коленную чашечку различных микробов ведет к нагноению сустава, в результате чего возникает артрит. Поражение сочленений может развиваться как в преклонном, так и в молодом возрасте, при этом пациенту очень больно сгибать ногу. Лечением занимается ортопед-травматолог, и процесс восстановления коленного сустава, как правило, очень длительный.

При артрозе происходит изменение хрящевых тканей в суставе, которое не поддается лечению. Данное заболевание чаще развивается у женщин. Оно может возникнуть:

как самостоятельный недуг; после травмы; как результат гнойного воспаления.

Движения человека скованы и сведены к минимуму. Чтобы обеспечить нормальную работу разрушенного сустава, его приходится менять на искусственный. Двойное воспаление, сильная боль в колене при разгибании и сгибании во время ходьбы свидетельствуют о полиартрите.
Он может развиться как самостоятельное заболевание либо быть следствием ревматизма или подагры.

Необходимо помнить, что определить, почему болит колено, поставить правильный диагноз и назначить терапевтический комплекс может только врач. Самостоятельное лечение суставных болезней недопустимо и ведет к серьезным последствиям. Обратиться к специалисту следует сразу же после возникновения болевых ощущений при сгибании и разгибании коленного сустава.

Любое из этих ощущений является сигналом, что с вашим коленом что-то не так. Могут начаться, например, воспалительные процессы, требующие незамедлительного медицинского обследования. Для того, чтобы выяснить, почему больно сгибать ногу в колене, необходимо провести ряд мероприятий: от обычного внешнего осмотра и проверки на подвижность сустава до рентгена и анализа крови.

В 30 % случаев боль в коленях при сгибании испытывают люди, ведущие активный образ жизни или занимающиеся подвижными видами спорта. Также не исключено, что причиной боли при сгибе ноги являются заболевания суставов и костей.

В таком случае неприятные ощущения могут наступить на последних стадиях недуга, когда требуется срочное медицинское вмешательство.

Чаще всего острая боль в колене при сгибании свидетельствует о получении травмы. Человек ощущает ее в течение нескольких секунд или довольно продолжительного времени. Это зависит от степени и области поражения сустава. К повреждению коленного сустава и ноги относят следующие нарушения:

растяжение сухожилий и связок, которые фиксируют коленную чашечку; вывих коленной чашечки; переломы костей (большой и малой берцовой); вывих коленного сустава.

Обычно в подобных случаях боль в колене при приседании снимается компрессами. Также необходимо обеспечить фиксацию поврежденного сустава. Ее жесткость определяется от характера травмы: фиксация может быть как при помощи эластичного бинта, так и жестким ортезом. Восстановить ногу поможет физиотерапия и специальная гимнастика.

Ревматоидный артрит – одно из самых распространенных заболеваний, проявляющееся хроническим воспалением суставов. По статистке слабый пол более подвержен данному недугу, чем мужчины.

Возраст также имеет большее значение: ревматоидный артрит развивается у людей старше 30 лет. В первую очередь болезнью поражаются:

голеностопный сустав; кисти рук; суставы лодыжек.

Самый распространенный симптом – дискомфорт и неприятные ощущения по утрам в суставах, возможна боль в коленках при приседании. Наблюдается снижение аппетита, бессонница и повышение температуры. Если заболевание не начать вовремя лечить, то возможно поражение почек, сердца, легких, а также других внутренних органов и тканей.

При подагре происходит нарушение перинного обмена, при котором наблюдается повышение уровня мочевой кислоты в крови. Из-за этого происходит активное накопление солей в суставах и околосуставных тканях. Основная причина недуга – повышенное образование мочевой кислоты из-за сбоя в работе ферментных систем.

Данный недуг сопровождается острой и часто невыносимой болью в суставах. Она усиливается при попытках изменить положение ноги или руки. Подагрический артрит может вызвать боль в колене при разгибании ноги. Неприятные ощущения длятся недолгое время и резко пропадают сроком до 8 месяцев. Но после все снова повторяется и без должной медицинской помощи интервалы между приступами сокращаются.

Лечение недуга занимает 5–7 дней. Но без должной помощи он может перейти в хронический артрит, который характеризуется постоянными болевыми ощущениями в колене, скованностью сустава, а также отложением солей в ткани, которое приводит к деформации сустава. Чтобы избежать рецидивов подагры, соблюдайте строгую диету, которую вам пропишет ваш лечащий врач.

При частых травмах или инфекциях есть большая вероятность заболеть бурситом (воспаления синовиальной сумки). При этом недуге ощущается боль в коленке при приседании, ходьбе или беге.

Также наблюдается отек сустава и его покраснение. У человека повышается температура, отдается боль в колени при сгибании ноги. Лечение носит в основном медикаментозный характер, но при излишнем образовании жидкости или гноя необходимо хирургическое вмешательство.

Если есть возможность лечить колено без пункции, соглашайтесь. Любое хирургическое вмешательство в сустав может нарушить его привычную работу, а также всегда есть вероятность попадания инфекции.

Болезнь Осгуда-Шлаттера представляет собой воспаление сухожилий, костей и хрящей в голени. Чаще всего от этого воспаления страдают дети, занимающиеся активными видами спорта. Специалисты отмечают, что обычно недугу подвержено одно колено. Наблюдается резкая боль в колене при сгибании – это бег, ходьба по лестнице и приседания.

Неприятные ощущения не беспокоят, когда нога находится в состоянии покоя. Поэтому, чтобы больной быстро пошел на поправку, необходимо обеспечить полный покой поврежденному суставу. Для этого можно использовать:

эластичный бинт; гипсовую манжетку; бандаж на колено.

Рекомендуется посещать физиотерапию и применять различные компрессы. Болезнь Осгуда-Шлаттера может проявить себя не только у юных спортсменов. При резких скачках роста голень находится в напряженном состоянии, а любые физические упражнения еще больше усиливают боль в коленях при приседании.

Не задерживайтесь с походом к врачу. Только специалист сможет правильно установить, почему у вас при сгибании ноги появляется боль, и не дать заболеванию перейти в хроническую стадию. Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Так вы потеряете ценное время и ухудшите свое самочувствие.

Диагностирование

Диапазон вероятных причин недуга может быть довольно широким. Чтобы выявить источник проблемы, врач должен провести полный комплекс исследований – клинических, лабораторных, дифференциальных. Проводится фронтальный осмотр пациента, внимательно изучается история его болезни.

Строение коленного сустава.

Зачастую физическим осмотром врач не ограничивается. Он задает пациенту длинный перечень вопросов, касающихся его повседневной и спортивной жизни, возможных травм и перенесенных заболеваний. Кроме этого, врач проверяет:

чувствительность колена; диапазон движений; наличие опухолей и инфекций.

Если комплекс диагностических мероприятий по выявлению причин боли не дал ощутимых результатов, доктор перейдет к магнитному резонансу. Применяются также рентген и компьютерная томография.

Мы уже выяснили, что ощутив боль в колене при сгибании, нужно без промедления отправиться к врачу и поставить точный диагноз. Среди причин возникшей патологии могут оказаться повреждения связок, коленного хряща и сухожилий, воспалительные процессы в околосуставных сумках, поражения иных элементов коленного сустава.

Кроме болевого симптома может возникнуть скованность – плохое сгибание колена, неспособность к боковым движениям. Гиперемия суставной зоны – неизменный спутник боли (если у пациента наблюдается отечность). Наиболее вероятный диагноз в этом случае – артрит.

Зачастую боль при сгибании колена вызвана острыми повреждениями – травмами. Возникновению травмы благоприятствуют следующие предпосылки:

сильный удар в область колена; резкое падение (на одно либо два колена); неестественное (чрезмерное) изгибание сустава.

Повреждение сопровождается болью при сгибании, гематомой, отечностью. Интенсивность синдрома довольно сильная.

Чрезмерные нагрузки

Бег может вызвать патологию.

Патология может быть вызвана регулярно повторяющимися нагрузками – давлением, движением. Это влечет за собой раздражение тканей и развитие воспалительных процессов. В зоне риска находятся те, кто часто катается на велосипеде или занимается дома на велотренажере. Также в основе заболевания – прыжковые нагрузки и легкий бег.

Иные причины

К ним относятся заболевания, вызванные процессами, протекающими внутри организма.

Некроз бугристости большеберцовой кости. Характерен для мальчиков в возрасте 11-15 лет. Симптомы – боль и незначительное опухание в области надколенника (чуть ниже его). Остеоартроз. При данном заболевании наблюдается разрушение суставных структур. Все это протекает на фоне застарелых травм. Подагра.

Среди последствий подобных травм встречаются не только продолжительные боли в коленях при сгибании, но также появление отека и гематомы, боли в суставе даже при отсутствии движения. В колене при этом распространяется ощущение покалывания или холода, онемение.

Очень распространенной причиной появления боли в колене при сгибании являются повышенные нагрузки на коленный сустав или его травмы.

У подростков очень часто бывают такие явления после занятий спортом – такая патология коленного сустава получила название «болезнь Осгуда Шлаттера». При данном заболевании у больного возникают боли при спуске по лестнице, которые особенно усиливаются при сгибании ноги в колене. Подобное состояние может продолжаться около месяца и в большинстве случаев заканчивается выздоровлением, однако иногда переходит в хроническую форму.

Беспокоят боли в спине? Ознакомьтесь с эффективным средством — Блокада — укол от боли в спине.

В данной записи о том, почему болит спина при беременности на ранних сроках.

Симптомы болезней суставов ног!  http://spina-systavi.com/diagnostika/prichiny/bolezni-sustavov-nog-prichiny-vozniknoveniya-i-metody-lecheniya.html

Частой причиной болей в колене становится тендинит – воспаление или раздражение одного либо нескольких сухожилий, поддерживающих соединение коленных суставов. В большинстве случаев тендинит возникает вследствие слишком высокой активности при беге или ходьбе.

К данному заболеванию более склонны спортсмены, нежели люди с низкой или умеренной физической активностью. Высокому риску заболевания тендинитом подвержены велосипедисты, бегуны и лыжники, так как их суставы и связки находятся в постоянном напряжении. Такие люди могут испытывать боли даже при простом сгибании ноги, без значительной нагрузки на колено.

Появление дискомфорта и хруста в коленном суставе может сигнализировать о начале развития артроза. К сожалению, этим симптомам в большинстве случаев особого значения не придают. Вначале боли появляются при приседании или ходьбе, а после разминки исчезают. Но со временем боли приобретают постоянный характер, и человек теряет возможность нормально ходить.

Также вызывать боли при сгибании ноги в колене может воспаление суставных сумок – бурсит. При этом заболевании суставы отекают и становятся болезненными, снижается их подвижность.

Колено может болеть при сгибании также из-за патологии хряща надколенника. При этом боль становится ноющей при длительном сидении.

Наиболее распространенной причиной болей в коленных суставах становится ревматоидный артрит. При развитии данного заболевания возникают боли во время сгибания ноги в колене, отеки, лихорадка, повышение температуры кожи над коленом.

При кисте Бейкера под коленом накапливается жидкость, что вызывает у человека сильные боли. Данное заболевание может быть вызвано разрывом мениска или капсулы, повреждением хряща, грыжей коленного сустава. Тромб, который при этом образуется, может представлять опасность и требует немедленного медицинского вмешательства.

Поскольку диапазон возможных причин боли в колене является очень широким, необходимо определить точную причину. Часто важными для определения диагноза являются проведение полного осмотра пациента и изучение его истории болезни.

Помимо физического осмотра, врач должен задать больному целый список вопросов, касающихся его спортивной и активной повседневной жизни, а также поинтересоваться, были ли колени травмированы ранее и т.д. Проводя осмотр, доктор должен проверить функциональность колена, его чувствительность и диапазон движения, определить наличие инфекций или опухолей.

Словом, для проверки целостности тканей в колене доктор должен осуществить массу различных маневров. Однако не каждый из проводимых тестов является всегда точным, в особенности тогда, когда подвижность колена ограничена в связи с опухолью или отеком мышц с задней стороны колена. В таких ситуациях рекомендовано прибегать к процедуре магнитного резонанса, который, в отличие от рентгена, оказывает на организм минимальное воздействие, практически не облучая его.

Вне зависимости от того, какова причина болей в ногах при сгибании в коленях, необходимо, в первую очередь, соблюдать ортопедический режим, уменьшив нагрузку на суставы. Как правило, в острый период пациенту приписывают постельный режим и постепенную активизацию конечности, а во время движения – использование костылей. Обувь больного должна быть удобной и мягкой, ортопедические стельки могут значительно улучшить ситуацию.

Беспокоят постояные боли в колене? Ознакомьтесь с новостью — лечение артроза голеностопного сустава.

Тут вы прочитаете о том, как лечить народными средствами артроз тазобедренного сустава.

Симптомы артроз стопы! http://spina-systavi.com/bolezni/sustavov/artroz/artroz-stopy-prichiny-vozniknoveniya-i-sposoby-lecheniya.html

После проведения всесторонней диагностики доктор ставит больному диагноз и назначает ему комплексное лечение. Как правило, в первую очередь применяются нестероидные обезболивающие и противовоспалительные препараты. Если боли являются слишком сильными, пациенту непосредственно в сустав вводят стероидные противовоспалительные средства.

Благодаря этому болезненные проявления купируются на продолжительное время, а трудоспособность больного сохраняется. Кроме того, внутрь сустава могут вводиться хондропротекторы, а также искусственные заменители суставной жидкости.

Неплохие результаты позволяет получить местное лечение в виде применения гелей, мазей, компрессов и аэрозолей. Данные препараты дополняют системно назначенные нестероидные противовоспалительные средства. Положительные их стороны заключаются в воздействии непосредственно на очаг поражения и отсутствии побочных эффектов.

Лечение любой патологии коленного сустава может быть эффективным лишь в случае ее диагностирования на ранней стадии. Вместе с медикаментозным лечением больному назначают физиотерапевтические процедуры и лечебную физкультуру.

Если болезнь запущена до такой степени, что традиционные методы лечения не дают результатов, приходится прибегать к вмешательству хирурга.

Наиболее распространенной операцией сегодня является артроскопия. Данная методика дает возможность уточнить диагноз и удалить измененную синовиальную оболочку, поврежденный мениск, хрящевые свободные тела, осуществить пересадку хряща, введение лекарств, промывание полости сустава. Большим преимуществом артроскопии является то, что она доставляет гораздо меньше неудобств, нежели полноценная операция, а полное восстановление происходит всего за две недели.

Еще одна операция, к которой приходится довольно часто прибегать, – это замена некоторых составляющих колена. В случае если колено сильно повреждено от артрита, причем состояние хряща все время ухудшается, врачи рекомендуют частично заменить некоторые составляющие колена.

Во время данной процедуры доктор удаляет лишь самую поврежденную часть колена, заменяя ее протезом из пластмассы и металла. Для этой операции необходим лишь один маленький разрез.

Время пребывания в больнице составляет всего 24 часа. Колено после этой операции заживает достаточно быстро.

К сожалению, если повреждения обширны, такой операции недостаточно и приходится делать полную замену колена. Во время данной операции врач срезает поврежденный хрящ с большеберцовой кости, бедренной кости и коленной чашечки, заменяя их искусственными протезами из высокосортных пластмасс, металлических сплавов и полимеров.

Яна У меня с детства бывают резкие щелчки в колене, сопровождающиеся дикой болью. Особенно после занятий физкультурой, в которые включались приседания. Боялась, что там внутри что-то сломается. Но как само все начиналось, так же со временем и проходило. Теперь после беременности начинают беспокоить колени, после длительных прогулок и активностей на детской площадке, есть подозрения на артроз. Посмотрела ролики с лечебной профилактикой, буду изыскивать время и заниматься своим здоровьем. Валентина Корчагина Здравствуйте! С возрастом у меня начались боли в коленях, в молодости тоже были иногда боли после травмы, но как-то внимание на это особо не обращала. А сейчас очень жалею, что вовремя не обратилась к специалистам. Очень понравилась данная статья, некоторые моменты из видео-роликов я возьму себе на заметку. Мне предлагали сделать операцию, но что-то не очень хочется ложится на операционный стол, да и возраст уже не тот, организм уже на пенсии, боюсь, заживать будет очень долго. Буду пробовать заниматься йогой или еще каким-то полезным методом. Elya Romanova Обязательно покажу мужу эту статью. У него уже давно проблемы с коленом. Носит бандаж, но не особо помогает. Дело в том, что у него из колена вымывается кальций, из-за чего оно у него слабое. При приседании неоднократно испытывает боль. Нагрузка у него на суставы большая, работа такая. Но мы постараемся учесть все ваши советы, надеюсь, они нам помогут. Спасибо вам за статью. Также прочла статью про суставы на вашем сайте, очень полезная информация.

Samp RP

Что делать, если болят колени? Прежде всего, ставить диагноз. Боль в коленях может возникать при повреждениях коленного хряща, связок, сухожилий, воспалениях околосуставных сумок и патологиях других элементов коленного сустава.
Боли в коленях: лечение
Лечение боли в коленях, как ни странно, нужно начинать с изменения своих привычек. Например, избавиться от избыточного веса. Лишний вес добавляет давления на коленные суставы. Кроме того, если у вас болит одно колено, и боль заставляет вас прихрамывать или каким-то образом изменять походку, разрушения могут начаться и в другом колене, и тогда нужно будет думать уже о комплексном лечении болей в коленях. Исследования, которые проводились в США несколько лет назад, показывали, что на каждый килограмм веса, который сбрасывал человек с больными коленями, фиксировалось восьмикратное (!) сокращение болезненных ощущений. (Каким образом американцам удалось выразить болезненные ощущения количественно, остается загадкой, но все же) . Самый простой способ похудеть – спортивная ходьба. С другой стороны, лечение боли в коленях с помощью ходьбы может быть не очень комфортно, ведь нагрузки на колено сохраняются и колени болят. Но тогда можно заниматься ходьбой в воде, где действие гравитации ощущается не так сильно.
Не все могут взять и на следующий день начать заниматься спортом и вносить корректировки в свой рацион питания, чтобы сбрасывать лишний вес. Лечение боли в коленях можно начать с промежуточной меры – с ношения коленного бандажа, который может снять давление на колено и уменьшить боль. Выбрать подобное устройство поможет врач, без его консультации покупкой подобных средств лучше не заниматься. Идея ношения наколенного бандажа в том, чтобы сохранить стабильность коленного сустава. Однако, следует помнить, что постоянное ношение бандажа не способствует эффективному лечению боли в колене, так как провоцирует мышечную слабость.
Почему болит колено при сгибании
Иногда боли в колене возникают исключительно при сгибании сустава. Одной из причин того, что колено болит при сгибании, может быть бурсит. Суставы содержат небольшие, заполненные жидкостью мешочки, которые являются своего рода буферными подушками между костями и сухожилиями. Они называются синовиальными сумками. При бурсите они воспаляются. Это может не только стать причиной боли и скованности в колене, но он также может вызывать отек, покраснении и повышение температуры колена.
Другой причиной, почему может болеть колено при сгибании, является подагра. Это одна из форм артрита, развитие которого обычно начинается с большого пальца ноги, а затем распространяется на другие суставы, в том числе и на колени. Возникновение подагры связано с действием мочевой кислоты. Это побочный продукт пуринов, которые находятся в различных продуктах питания и напитках, например, в мясных субпродуктах, грибах, морских гребешках и алкоголе. Содержащиеся в этих продуктах пурины формируют в организме так называемые ураты – кристаллы солей мочевой кислоты, которые затем мигрируют вверх к суставам суставы, провоцируя боли в колене при сгибании.

Мама Чоли

лечить артрит у ревматолога

Сергей Романович

Вам действительно км врачу для обследование. Но то, что с суставом что-то не в порядке это точно.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: