Как наматывать эластичный бинт на голеностоп


Эластичный бинт на голеностопный сустав — один из видов медицинских принадлежностей, который назначается больному к использованию (посредством его накладывания) при различных травмах и повреждениях сустава.

Вернуться к оглавлению


как наматывать эластичный бинт на голеностопЭластичный бинт имеет огромное количество преимуществ перед обыкновенными моделями, главными являются следующие:

Эластичные бинты можно использовать многократно, а обыкновенный марлевый бинт поддается деформации уже после первого использования. Эластичный бинт после накладывания на суставную поверхность не деформируется и не сползает. Он плотно фиксирует пораженный сустав. Обыкновенный бинт требует частой повторной перевязки, поскольку периодически сползает с сустава. Бинт универсален, поскольку подходит к любому суставу. Хорошая фиксация конечности в течение долгого времени. Повязка с легкостью снимается и достаточно просто накладывается (нет необходимости в специальной подготовке больного). Один бинт из эластичных волокон способен заменить 20 обыкновенных марлевых бинтов, что достаточно выгодно и рационально.

Однако, несмотря на все положительные стороны применения данного вида средств, у использования эластичных бинтов есть и некоторые недостатки. Среди них выделяют следующие:

Нарушение кровотока при неправильном наложении эластичного бинта. Некачественная фиксация конечности при нарушении техники бинтования. Для наложения бинта необходимы определенные навыки и умения больного. Плохой уход за бинтом может привести к его преждевременной порче.

Наиболее часто эластичный бинт назначают в случаях возникновения ушибов и растяжений связок. Наложенную гипсовую шину можно дополнительно зафиксировать эластичным бинтом. Фиксация выполняется на второй день после получения травмы, поскольку в первый день гипс должен качественно высохнуть.


как наматывать эластичный бинт на голеностопБлагодаря эластичному бинту гипсовую повязку можно снимать ежедневно и пытаться таким образом разрабатывать движения в травмированном суставе. Однако следует отметить, что лечебная гимнастика сустава должна проводиться исключительно после консультации с лечащим врачом. Самостоятельно этого делать не рекомендуется.

Совместно с использованием эластичного бинта можно накладывать лечебные мази на сустав и специальные компрессы.

Эластичные бинты — это незаменимые помощники для людей, занимающихся в различных видах спорта, поскольку именно у спортсменов и людей, увлекающихся спортивными занятиями, встречается большое число повреждений суставов.

Вернуться к оглавлению

Существуют правила, которые рекомендуется соблюдать при выборе бинтов. Среди них наиболее важными являются следующие:

Длина эластичного бинта. Она, как правило, напрямую зависит от того, на какой сустав будет наложен в дальнейшем бинт. В зависимости от длины выделяют следующие виды материала:

бинт для лучезапястных суставов, длина которых достигает 1-1,5 м; для голеностопных суставов, длина колеблется в пределах 1,5-2 м.

Другие суставные поверхности при этом требуют 2-3 м эластичного бинта. Для фиксирования нижних конечностей рекомендуется приобретать 5 м эластичного бинта, а для верхних — 4 м.

Растяжимость эластичного бинта. Для надежного фиксирования конечности после получения травмы используются бинты со средней или высокой степенью растяжимости. После оперативного вмешательства на ногах во избежание развития варикоза следует применять низкоэластичные бинты.

Правила наложения бинта:

как наматывать эластичный бинт на голеностоп

Техника наложения фиксирующей повязки на голеностоп

Эластичные бинты необходимо накладывать в утреннее время или после проведения отдыха в горизонтальном положении с поднятыми конечностями (угол подъема конечности — 30°). Отдыхать нужно в течение минимум 15 минут. Это проводится во избежание отека нижней конечности. Эластичный бинт накладывается от узкой области поврежденного сустава к более широкому. Пример: лодыжка — это начало повязки, коленный сустав — ее окончание. Процесс бинтования должен осуществляться аккуратно и внимательно. Недопустимо появление каких-либо складок. Раскручивание эластичного бинта осуществляется наружу и непосредственно на кожной поверхности. Таким образом можно избежать перерастяжения бинта и недопустимого сдавливания тканей. Каждый следующий оборот эластичного бинта должен на 1/3 закрывать слой, который был до него. Просветов кожных покровов между наложенными слоями бинтов быть не должно. Наибольшее натяжение бинта должно наблюдаться в нижнем отделе. Постепенно поднимаясь выше, натяжение нужно ослаблять (пример — голеностопный сустав имеет большее натяжение, а выше, в области коленного сустава, натяжение ослабевает). Бинт рекомендуется накладывать на 15 см выше и ниже места поражения. Голеностопный сустав необходимо зафиксировать, начиная от фаланг пальцев на ногах и заканчивая серединой голени. Эластичный бинт необходим лишь при активном передвижении больного. Если человек находится в состоянии покоя, бинт рекомендуется убрать. При этом следует аккуратно массировать область пораженного сустава (от стопы к колену, от кисти к локтевому суставу). Чтобы определить, правильно ли наложен эластичный бинт, рекомендуется воспользоваться следующим советом: после бинтования фаланги пальцев должны слегка посинеть. При возвращении активной деятельности они достаточно быстро восстанавливаются в физиологическом оттенке. Сильно наматывать эластические бинты нельзя, поскольку это может вызвать нарушение кровотока и отек. Если через 30 минут после накладывания эластичного бинта, нога или рука немеет и ощущается пульсирование под повязкой, значит, бинт натянут очень сильно и его необходимо срочно снять, после чего рекомендуется лечь на кровать и приподнять поврежденную конечность, на которую накладывалась повязка, провести легкий массаж.

Вернуться к оглавлению

Правила наложения эластичного бинта непосредственно на голеностопный сустав предусматривают наличие следующих этапов:

Повязка начинается выше лодыжки, бинт при этом продвигается циркулярно. Затем бинтом рекомендуется обхватить пятку. Затем два раза совершить бинтом захват стопы. Далее бинт перемещается, располагаясь крестообразно. Он накладывается от стопы на голень, затем вновь на стопу. Получается видимый перекрест на передней поверхности бинтуемого сустава. Далее бинт возвращается обратно на голень. Таким образом делается несколько обхватов лодыжки, после чего бинт закрепляется.

Уход за бинтом предполагает соблюдение таких важных рекомендаций:


Стирка бинта должна производится исключительно по необходимости (это примерно 2 раза за 10 дней). Стирка бинта должна быть строго ручной без какого-либо использования ПАВ. Стирать обычным мылом. Выкручивать бинт не нужно. Достаточно слегка отжать. Сушка бинта осуществляется на тканевой подложке в разложенном виде. Эластичные бинты должны храниться в скрученном состоянии вдали от воздействия на них солнечных лучей. Глажка материала при этом строго запрещена. Вернуться к оглавлению

Ортез для защищает травмированный сустав от повторного повреждения

Ортез — это специальное приспособление, которое повторяет контуры сустава. Он накладывается на пораженный сустав. Внешний вид ортеза для голеностопного сустава представляет собой носок, гольфы или сапог. Пальцы на ноге должны оставаться открытыми. Зафиксировать ортез голеностопный можно с помощью специальных застежек или липучек. Ортез изготавливается из хлопчатобумажных тканей, металла, пластика или дерева.

Виды ортезов:

Модели для профилактики. Они необходимы для того, чтобы предупредить повреждение голеностопного сустава. Модели лечебные. Применяются для оказания медицинской помощи при травматизации в области того или иного сустава. Модели функциональные. Их используют постоянно при необратимых изменениях в суставе.

Степени жесткости ортезов:

Голеностопный полужесткий ортез. Он имеет ремни, которые заменяют эластичный бинт. Кроме ремней могут быть использованы вставки из металла, пластмассы, шнуры. Голеностопный мягкий ортез. Он напоминает по внешнему виду съемный бандаж из ткани. Жесткий ортез. Имеет пластиковые вставки и эластичные шины. Такой голеностопный сустав отлично фиксируется.

Показания к ношению ортеза:как наматывать эластичный бинт на голеностоп

артрит или артроз суставов; растяжения или разрывы связок и сухожилий; восстановление после перелома костей лодыжки, голени, стопы; плоскостопие, избыточная масса тела, вальгусная деформации пальца; частичный паралич голени и стопы; профилактика получения травм для людей, активно занимающихся спортом.

Преимущества использования ортеза:

Качественное стабилизирование поврежденного сустава. Снижение механической нагрузки на суставную поверхность. Укрепление мышц и связок. Рассасывание отеков и их обезболивание. Расширение объема двигательной активности в суставе.

Ортез нежелательно использовать при открытых ранах и повреждениях. Его необходимо накладывать только после сращения костных отломков. Самый важный момент в приобретении данного вида приспособления — это его правильный выбор.

Вернуться к оглавлению

Бандаж на голеностопный сустав — наиболее эффективный способ восстановления травмированного сустава. Применение бандажа оправдано в следующих случаях:

травмирование связочного аппарата; травмирование мышц; переломы, трещины костей; вывихи в области сустава. как наматывать эластичный бинт на голеностоп

После травмы связок появляется гемотома

Любое травмирование может происходить в результате получения больным ушибов, прямых ударов, падений, подворачивания ног, ношения обуви на высоком каблуке. Чаще всего страдает связочный аппарат человека.

Бандаж на голеностопный сустав — это своеобразный эластичный пояс, который имеет специальные ремни, застежки. Бандаж на голеностопный сустав можно носить не только при травме сустава, но и при беременности для поддержки поясничного отдела позвоночника и после проведенного оперативного вмешательства.

Бандаж на голеностопный сустав обладает следующими положительными свойствами:

способствует быстрому срастанию связок; восстанавливает мышечный аппарат; фиксирует поврежденный сустав; оказывает компрессионный эффект; устраняет многочисленные отеки; нормализует выработку синовиальной жидкости; устраняет возможность кровоизлияния; значительно согревает сустав.

Бандаж изготавливается из реберных вставок (тогда он является жестким), эластичных волокон, антиаллергенного покрытия, которое согревает сустав. Подбирать бандаж необходимо в соответствии с размером ноги, иначе он может причинять неудобства и сильно натирать стопу.

Многие задумываются о стоимости бандажа. Ассортимент бандажей достаточно обширный. Существуют и бюджетные варианты этого ортопедического приспособления. Но лучше приобретать бандаж по средней цене. Стоимость зависит от региона проживания и элементов, используемых в составе бандажа.

Вернуться к оглавлению

Тутор помогает удерживать конечность в правильном положении. Показания для использования тутора:

воспалительные процессы в суставах; параличи и др.

Данное ортопедическое изделие надевается на специальный хлопковый чулок. Далее рекомендуется придать поврежденной конечности правильное положение, после чего аккуратно и внимательно надеть тутор. На туторе имеются элементы крепления. На выступы костей тутор не должен оказывать никакого давления. Прибор надевают на конечность на ночь либо во время дневного сна. Ходить в нем категорически запрещается. Изнутри тутор можно обработать влажной мыльной тряпочкой. Необходимо исключать попадание воды на металл, поскольку он повредится. Носить тутор необходимо ежедневно, сочетая его при этом с особыми упражнениями, которые разрабатывает ортопед. Регулировка застежек тутора осуществляется исключительно врачом.

Стирать тутор можно, но сушить его надо вдали от нагревающихся предметов. Чтобы постирать его, понадобится специальный мешок.

Преимущество использования тутора — это возможность фиксации поврежденных элементов конечности в необходимом для этого положении.

как наматывать эластичный бинт на голеностоп

Тутор полностью обездвиживает травмированный сустав

В целях предупреждения возникновения повреждений, растяжений и вывихов голеностопного сустава рекомендуется его укрепление, идеальными способами являются следующие:

хождение по бревнам; хождение по гальке; хождение босиком по траве или воде.

Самым лучшим признан способ хождения по бревну. При этом используемое бревно не должно быть тонким. Оно должно лежать на земле. Передвигаться по нему необходимо босиком или в спортивных кроссовках.

Установлено, что, пытаясь удерживать равновесие на бревне, человек будет напрягать мышцы голеностопного сустава, а это, в свою очередь, способствует их укреплению.

Эластичный бинт, накладываемый на поврежденный голеностоп при растяжении связок, является видом медицинской принадлежности, который назначается пациенту в случае разных повреждений суставов.

Такой бинт, в сравнении с обычными повязочными материалами, обладает массой достоинств. Кроме того, его можно применять много раз, а простой бинт предназначен лишь для одноразового использования.

К тому же, если на сустав накладывать тугую повязку, то она не слезет и не изменит форму.

При этом она хорошо фиксирует больное сочленение. А простой бинт необходимо постоянно менять, так как время от времени он сползает с поврежденного участка тела.

Эластичный бинт – это универсальный материал, ведь его можно накладывать на любой участок сустава, тем самым обеспечивая ему тугое фиксирование на протяжении длительного времени.

Такая повязка легко наматывается и также просто снимается, поэтому в обучении больного по накладыванию бинта нет надобности. Более того, один эластичный бинт может заменить больше 20 мотков стандартных марлевых повязок, что весьма выгодно и удобно.

Но, невзирая на все преимущества использования эластичной повязки, у нее все же есть определенные недостатки, которые нельзя оставлять без внимания:

В случае неправильного наматывания может возникнуть нарушение циркуляции крови. Для качественного накладывания тугой повязки нужно обладать некоторыми умениями и навыками. Отсутствие надлежащего ухода за эластичным бинтом часто приводит к его быстрой порче.

как наматывать эластичный бинт на голеностопКак правило, тугая повязка используется при растяжении связок и в случае ушибов. Для надежного крепления гипсовую шину также часто обматывают эластичным бинтом.

Фиксирование делается на вторые сутки после того, как были получено повреждение связок голеностопа и прочих суставов. Так как нужно подождать один день, чтобы гипс полностью засох.

Тугую повязку желательно каждый день разматывать, чтобы разрабатывать двигательную функцию голеностопа и прочих суставов. Но стоит заметить, что такую гимнастику не стоит делать без врачебной консультации. Ведь при самовольном выполнении различных упражнений можно повторно травмировать больное сочленение.

Кроме того, эластичный бинт при растяжении и травме связок можно накладывать вместе с лечебными компрессами и мазями.

В процессе выбора бинтов необходимо следовать некоторым правилам. Итак, в этом деле важно обращать внимание на длину изделия. В основном параметры зависят от размеров участка, на который впоследствии будут наматывать материал.

Стандартная длина эластичных бинтов определяется их предназначением:

для голеностопа – от 1.5 до 2 метров; для лучезапястного сустава – от 1 до 1.5 метров.

А на другие крупные суставы наматывается бинт, длина которого составляет от 2 до 3 метров. Для фиксации верхних конечностей при повреждении связок нужно приобретать четырехметровый бинт, как например, эластичный бинт на локоть, а нижних – пятиметровый.

Растяжимость – это еще один немаловажный фактор, о котором нельзя забывать, выбирая эластичную повязку. Чтобы при растяжении связок фиксирование было качественным, следует применять бинты со средней либо высокой растяжимостью.

А после хирургического вмешательства на нижних конечностях, в целях предупреждения появления варикозной болезни, необходимо использовать материал, имеющий низкую степень эластичности.

Эластичная повязка накладывается сутра либо же после отдыха, во время которого положение поврежденной конечности должно быть приподнятым верх под углом 30 градусов. При этом отдых может быть непродолжительным – не более 15 минут. Это необходимо, чтобы конечность не отекала.

как наматывать эластичный бинт на голеностопПри повреждении связок эластичный материал накладывают, начиная с узкой зоны голеностопа и двигаясь к его широкой части. Например, от лодыжки к коленному сочленению.

Процедуру по бинтованию необходимо делать внимательно и очень аккуратно. Вместе с тем нужно следить, чтобы не возникли складки.

Раскручивать бинт необходимо наружу и только на поверхности кожи. Таким образом, будет исключено перерасятжение материала, а ткани не будут сдавливаться слишком сильно.

Каждое наматывание должно на 1/3 покрывать слой, наложенный до него. Причем промежутков между слоями не должно быть.

Самое большое натяжение повязки делается в нижней части. А при постепенном подъеме вверх, натяжение следует немного ослаблять. К примеру, голеностоп обмотан с сильным натяжением, а зона колена – с ослабленным.

Тугой бинт лучше наматывать на 15 см ниже и выше пораженного участка. Причем голеностоп надо зафиксировать от фаланг пальцев на ноге до середины голени.

Эластичный бинт лучше накладывать только во время активного передвижения. Если же больной пребывает в спокойном состоянии, тогда материал желательно удалить. Вместе с тем необходимо массировать зону больного сустава – от запястья к локтю и от стопы к коленному суставу.

Чтобы понять, верно ли наложена эластичная повязка желательно применить такой совет: после бинтования пальцы должны немного посинеть. После возвращения активной деятельности их физиологический оттенок быстро восстанавливается.

как наматывать эластичный бинт на голеностопЧересчур сильно затягивать бинт не стоит, так как может нарушиться кровоток вследствие чего появится отечность.

Если по прошествии получаса после наматывания повязки, рука либо нога пульсирует и немеет, следовательно, бинт наложен очень сильно, поэтому его необходимо немедленно снять. Затем желательно принять горизонтальное положение и поднять больную конечность, а после сделать легкий массаж.

Правила накладывания бинта на голеностоп состоят из таких этапов как:

Повязка налаживается чуть выше лодыжки по спирали. После чего бинтом нужно обхватить пятку. Далее 2 раза следует обмотать стопы. Затем нужно провести крестообразное наматывание. При этом надо соблюдать такую схему – от стопы на голень, а после снова на стопу. Визуально это выглядит как перекрест на поверхности сочленения. В завершение бинт снова следует наложить на голень. Подобным образом необходимо сделать пару обматываний лодыжки, а затем закрепить бинт.

Для того, чтобы эксплуатационные свойства эластичного бинта сохранились как можно дольше, необходимо соблюдать некоторые важные правила. Итак, стирать повязку нужно только в случае надобности – приблизительно два раза в десять дней.

Бинт следует хранить в темном месте, следя за тем, чтобы на него не попадали лучи света. Также важно, чтобы он сберегался в скрученном виде. К тому же гладить такой материал запрещено.

Стирать изделие в машинке с использованием ПАВов категорически недозволительно. Правильнее всего использовать ручную стирку и применять обычное мыло.

После стирки выкручивать повязку нельзя. Будет достаточно ее немного отжать. А сушить ее следует в разложенном виде на тканевой подложке.

Главная / Болезни суставов / Эластичный бинт на голеностопный сустав

Показания

Иммобилизация голеностопного сустава проводится в таких случаях:

ушиб; растяжение связок; разрыв связок; воспалительный процесс (артрит) голеностопа с отеком тканей; профилактика микротравм при повышенной физической нагрузке (у спортсменов).

В случае переломов лодыжек, подвывихов или вывиха голеностопа иммобилизацию проводят с помощью гипсовых повязок.
Виды бинтов, в зависимости от их растяжимости и применение при различной патологии голеностопного сустава:

неэластичный бинт – используется для наложения на кожу при ее ранениях, порезах, трофических язвах. Используется один раз; бинт невысокой растяжимости (увеличение длины при растягивании менее чем на 70%) – применяется при хронической венозной недостаточности нижних конечностей, накладывается на всю голень; бинт средней эластичности (растягивается на 70-140% от начальной длины) – накладывается на голеностопный сустав для профилактики микротравм, при небольших растяжениях и отеках; бинт высокой эластичности (растяжение более 140%) – эффективно иммобилизует голеностоп при растяжениях и разрывах связок.

Существует несколько рекомендаций, выполнение которых позволит избежать неприятных ощущений и достичь иммобилизации голеностопного сустава:

выбор бинта зависит от травмы и его растяжимости; длина бинта для голеностопного сустава должна составлять не менее 1,5 м; накладывание лучше проводить утром, когда отек тканей сустава меньше. Если есть необходимость наложения в другое время, то ногу необходимо положить минут на 20 на возвышенность (подушка или валик); натяжение оборотов должно быть равномерным, без складок; первый тур (оборот) накладывается ниже травмы на 10-15 см; туры накладываются в порядке снизу вверх, каждый следующий оборот должен перекрывать предыдущий на 1/3, так чтобы не было просветов кожи; свернутый рулон прикладывается к коже и затем разматывается наружу, натяжение более сильное в начале, затем с каждым туром немного ослабляется; профилактическая иммобилизация проводится только на время повышенной нагрузки на сустав; при длительной лечебной иммобилизации голеностопного сустава лучше периодически снимать повязку для восстановления кровообращения в стопе в полном объеме. После снятия повязки ногу нужно подержать в возвышенном положении и слегка помассировать.

Эластичный бинт на голеностопный сустав накладывается в несколько приемов:

первые несколько туров накладываются вокруг голени немного выше лодыжек; затем крестообразно следующий тур переходит на стопу по передней поверхности голеностопа; выполняется оборот вокруг стопы, пятка при этом свободна; по передней поверхности тур переводится на нижнюю часть голени, выполняется оборот немного ниже предыдущего, уже с захватом лодыжек; процедура с переходом на стопу с наложением нескольких туров и обратно на голень повторяется несколько раз; схема фиксации голеностопного сустава эластичным бинтом заканчивается накладыванием тура вокруг лодыжек с укреплением его специальными фиксаторами.

Правильное наложение эластичной повязки характеризуется ограничением подвижности в суставе, уменьшением болевых ощущений и выраженности отека тканей.

Эластичные бинты являются изделием многоразового использования. Правильный уход за ними продлит срок службы, он включает стирку через 7-10 дней в теплой воде. После стирки изделие развешивают просушиться, но не выкручивают, чтобы не уменьшить эластичность. Хранить можно в свернутом виде, в темном сухом помещении, без солнечных лучей.

Правильное выполнение рекомендаций и техники накладывания позволят достичь хорошей иммобилизации и скорейшего восстановления голеностопного сустава.

Для обеспечения подвижности, возможности сгибания на 90 градусов и устойчивости, голеностопный сустав укреплен соединительными тканями (связками), которые расположены на его внешней (передняя и задняя таранно-малоберцовые связки и пяточно-малоберцовая связка), внутренней (медиальная связка) сторонах, а также связки, которые объединяют меду собой берцовые кости. Эти связки воспринимают основные нагрузки при движении и нередко возникают травмы, такие как растяжения и разрывы.

Структура голеностопного сустава

Разрыв связок голеностопного сустава – тяжелая травма, которая требует тщательного, своевременного лечения.

Образец разрыва связок голеностопного сустава

Одной из основных причин, по которой происходит травмирование связок голеностопного сустава – занятия спортом, прыжки с большой высоты и чрезмерные физические нагрузки, влекущие за собой подворачивание стопы и, как следствие, создающие огромное напряжение на соединительную ткань (связки), их разрыв. Наряду со спортом, разрывы связок случаются на производстве, связном с тяжелым физическим трудом. Нередко травмы происходят у пожилых (из-за потери эластичности) и ведущих малоподвижный образ жизни людей. Ходьба на высоких каблуках также увеличивает возможность травматизма.

Вывих голеностопа — частая травма при занятиях баскетболом

Разрыв связок характеризуется тремя степенями тяжести:

Легкая степень тяжести или растяжение. При этом происходит разрыв небольшой части волокон в голеностопе (микроскопические разрывы). Визуально характеризуется покраснением кожных покровов, небольшими болезненными ощущениями при движении.

Вторая степень тяжести. При этом разорвана значительная часть волокон, а у пострадавшего отмечается затруднение подвижности сустава или полное отсутствие подвижности.

Третья (крайняя) степень тяжести травмы. Характеризуется полным разрывом связок голеностопного сустава. Пациент не может самостоятельно передвигаться, наблюдается значительный отек, покраснение, гематомы и кровоподтеки. Сильные болевые ощущения могут повлечь за собой головокружение или потерю сознания.

При подозрении на разрыв связок следует незамедлительно обратиться к врачу-травматологу, который в первую очередь проверит состояние связок методом «выдвижного ящика». При этом травматолог одной рукой удерживает голень пациента, а другой смещает стопу. Повышение подвижности стопы в ту или иную сторону, в сравнении со здоровой ногой, означает повреждение определенных связок.

Диагностика разрыва связок голеностопного сустава

Для установления степени тяжести травмы травматолог может назначить дополнительные исследования:

Рентгенография. Позволит выявить сопутствующие разрыву связок смещения или переломы суставов.

Магнитно-резонансная томография (МРТ). Вид исследования, который позволит детально выявить все внутренние повреждения и рассмотреть их в различных проекциях.

Первая степень тяжести травмы лечится амбулаторно. При первых признаках растяжения рекомендуется применения холода (криотерапия) для сужения сосудов и уменьшения болевых ощущений, тугая фиксирующая повязка (эластичный бинт). Для комплексного лечения травматолог назначает диету с повышенным содержанием белка и препараты, целенаправленно положительно воздействующие на соединительную ткань суставов (мази, таблетки). Рекомендуется ограничение подвижности от семи до десяти дней.

При разрыве связок в течении 20 минут необходимо приложить лед и прикладывать в течении 2-3 дней

Схема перевязки голеностопа эластичным бинтом

Первая помощь при лечении разрыва связок второй степени также заключается в освобождении голени от обуви и одежды, применение холода и фиксация поврежденной области тугой давящей повязкой. Дополнительно травматолог назначает противовоспалительные нестероидные препараты (ибупрофен, кеторолак и другие) и обезболивающие, накладывает шину, а для реабилитации – курс лечебной физкультуры и физиотерапия (УВЧ-терапия, парафиновые аппликации, динамические токи). При значительных болевых ощущениях применяют инъекции раствора ледокаина, новокаина или гидрокортизна. Повязку разрешается снять через две-три недели.

Ортез голеностопного сустава — очень важная вещь, которая поможет вам от рецедива

Третья степень тяжести подразумевает полный разрыв связок и массовое кровоизлияние в околосуставные ткани. Пострадавшего обязательно госпитализируют. Лечение производится с оперативным вмешательством, которое проводят через пять-шесть недель после получения травмы. При этом зашивают поврежденные связки, концы связок подшивают к кости, производят ревизию полости суставов и удаление поврежденных тканей.

Для удаления излишков крови (при гемартрозе) проводят пункцию голеностопного сустава и введением в полость сустава раствора новокаина или тримекаина. На поврежденную конечность накладывают глубокую гипсовую шину. Больному прописывают физические нагрузки в шине, направленные на поддержание тонуса мышц, назначают физиотерапию (УВЧ) для уменьшения отека. Шину снимают через 2-3 недели и в этот период пациенту показаны физиолечение (парафинотерапия, динамические токи), массаж, тугое бинтование, диета.

При разрыве связок голеностопного сустава третьей степени накладывают гипс или лангет

При частичном разрыве связок на состояние тканей положительно воздействуют средства народной медицины. Но перед выбором следует проконсультироваться с лечащим врачом, а возможности совмещения назначенного лечения с народными средствами.

Наиболее действенные рецепты:

Бодяга – лекарственное растение, которое продается в аптеке. Бодягу размачивают водой и прикладывают к больному месту. Способствует уменьшению отека и заживлению, рассасыванию гематом за счет улучшения обмена веществ.

Компрессы из сырого картофеля. Измельчают и прикладывают на ночь к суставу. Для усиления эффекта можно добавить сырой лук или капусту.

— Сырой репчатый лук с солью. Измельченный лук смешивают с солью и прикладывают к пораженному суставу. Компресс способствует уменьшению отека и обеспечивает противовоспалительный эффект.

Для профилактики разрывов и растяжения связок, в первую очередь, необходима правильно подобранная обувь (с твердым задником, широким носком, не допускающим сдавливание пальцев ног, жестким супинатором, съемной стелькой, длинным передком, каблуком высотой от половины до трех четвертей дюйма). Важную роль играют занятия спортом, способствующие укреплению мышц, связок и сухожилий голеностопного сустава.

Голеностоп имеет блоковидную форму. В этом суставе высокая подвижность – сгибание, разгибание, которое достигает 90%. Голеностоп, на наружной и внутренней стороне укреплен связками. Когда случается травма, связки разрываются, позволяя суставу сместиться. Возникает вывих, подвывих голеностопного сустава. При подвывихе голеностопный сустав смещается чуть меньше.

Вывих, подвывих голеностопа случается довольно часто, особенно в зимний сезон, когда дорога скользкая, и подвернуть ногу очень просто. Стоит отметить, что подобная травма распространена и у спортсменов, которые вместе со смещением голеностопного сустава получают еще травмы бедра, рук, ног. Ситуаций, когда можно получить вывих, подвывих голеностопа много, но объединяет их одно – ноющая, длительная боль. Выраженность боли дает понять насколько серьезная травма,  какая степень повреждений связок.

Вывих голеностопа может иметь три степени тяжести:

При вывихах первой степени связки практически не повреждаются, страдают только волокна связок. Рекомендуется наложение эластичного бинта. Вывих второй степени — сопровождается частичными разрывами связок, но они не теряют своей основной функции. Рекомендуется наложение гипсовой лангеты или повязку из эластичного бинта. Самая серьезная – третья, когда связки полностью разорваны или даже оторваны от своего места крепления. Рекомендуется наложение гипсовой повязки.

Точно определить степень травмы голеностопного сустава можно с помощью рентгенографии. Поэтому, если боль слишком сильная, лучше посетить поликлинику. Возможно, вывих, подвывих голеностопного сустава сопровождается переломом и нужна срочная реабилитация.

При вывихах голеностопа первой степени ощущается дискомфорт, боль во время ходьбы. Наблюдается отек, припухлость в области голеностопного сустава. Ходьба практически не нарушается. Более серьезные симптомы ощущает человек при вывихе голеностопа второй степени. Наблюдается отек наружной и передней части стопы. Присутствует сильная боль, ходьба слишком затруднительна.

В случае вывиха голеностопного сустава третьей степени, человек не может стать на ногу, не может ходить и при этом ощущает серьезную боль. Через время появляется сильный отек, кровоизлияние. Припухлость распространяется на всю стопу.

Вывих, подвывих часто сопровождается щелчком, при этом стопа визуально имеет смещенное положение. Вывих, подвывих голеностопного сустава происходит внутрь, наружу, назад или вперед.

В независимости, каким образом произошел вывих, подвывих голеностопа, пострадавшему необходимо сразу же оказать первую помощь:

Положить ногу на мягкое возвышенное место и обеспечить ей покой; Наложить повязку из эластического или обычного бинта; Можно дать больному обезболивающее средство; Доставить пострадавшего в поликлинику, где врач проведет осмотр, назначит лечение, сделает инъекцию лидокаина или новокаина.

Наложение повязки осуществляется эластичным или обычным бинтом. Эластичный бинт при данной травме отличается значительным преимуществом. Обычный бинт для бинтования используется только один и не имеет такой пластичности, как эластичный. Эластичный бинт не деформируется, не сползает, имеет возможность снятия при необходимости, например, когда нужно втереть мазь.

Бинтовать голеностоп необходимо туго, но так, чтобы конечность не онемела и кровь хорошо поступала в голеностоп.

Нужно знать правила наложения повязки. Такие инструкции можно посмотреть на видео в интернете, где четко показано, как мотать бинт.

Основные правила бинтования:

Мотать нужно справа налево открытым бинтом. Мотать бинт на голеностоп начинают от периферии конечностей. Мотать бинт на голеностопный сустав нужно равномерно, натягивая бинт по всей поверхности. Мотать нужно так, чтобы каждый слой бинта на 2-3 см. находил на следующий. Последний и первый слой должен крепиться на более тонкой поверхности голеностопного сустава.

При наложении повязки пострадавший должен быть в удобном положении, а конечность чуть приподнята. Ногу нужно положить так, чтобы доступ к ней был со всех сторон. Стопа должна быть под прямым углом к голени. Существует различные способы наложения бинтовой повязки на голеностопный сустав. Один из них рассмотрим более детально.

На голеностоп нужно наматывать 1,5 метра эластичного бинта. Купить его можно в аптеке. Мотать начинают круговыми движениями над лодыжкой. Далее мотать нужно через тыл, вокруг подошвы. Затем возвращаемся по тылу стопы и на голень, в косом направлении, таким образом, пересекая предыдущий слой. Делаем все это еще 7 раз и закрепляем эластичный бинт. Тыльная часть стопы должна быть прикрыта, а пятка открыта. Повязку заканчиваем круговыми движениями.

Вывих, подвывих обычно требует вправления. Это напрямую зависит от степени тяжести. Если нога просто подвернута, а связки целы, врач рекомендует повязку из эластичного бинта, которая носится около двух недель. При необходимости может быть назначена физиотерапия.

Если связки разорваны частично, на голеностоп накладывают гипсовую лангету. Рекомендуется физиотерапия и физкультура. Реабилитация достигает трех недель. При полном разрыве пациента госпитализируют. Накладывается гипсовая повязка, которая через две недели модифицируется в съемную.  Лечение проводится два месяца. После лечения желательно заниматься лечебной физкультурой, которая укрепить слабые связки.

Для профилактики вывиха, подвывиха на голеностоп наматывают эластичный бинт, который будет держать голеностопные суставы в неподвижном состоянии, что значительно снизит риск повторных вывихов, подвывихов.

После лечебный период должен сопровождаться легкими тренировками. Это может быть хождение на носочках, легкий бег и т.д. Главное, что следует помнить, это степень напряжения должна быть минимальной, постепенно увеличиваясь.

Рекомендуем Вам попробовать Hondrocream, как мощнейшее средство от любого рода травам

Перейдите по ссылке чтобы узнать как Наталья Ронина вылечилась с помощью Hondrocream

Голеностопный сустав очень важен для движения. Он помогает ступне сгибаться, делает возможным небольшое вращение в стороны. В случае ушиба сустава или растяжения связок появляется резкая боль, мешающая ходить. В этом случае требуется ортопедический бандаж (суппорт) для эластичной фиксации сустава и давящего воздействия.

Мягкий бандаж стабилизирует сустав, то есть ограничение его подвижность (в пределах физиологической нормы), тогда как жесткий ортез полностью лишает его какого-либо движения. Поэтому ортез чаще используется при переломах и травмах, являясь альтернативной гипсу, а бандаж – в восстановительном периоде.

Какой выбрать бандаж голеностопного сустава?

При выборе изделия прежде всего следует ориентироваться на рекомендации вашего лечащего врача. Далее определите, какой эффект от использования бандажа вам необходим: тонкий эластичный бандаж оказывает противоотечное и местное массажное действие, в то время как более плотный компрессионный бандаж с силиконовыми вставками стабилизирует голеностопный сустав и защищает болевые зоны. При высокой физической активности и занятиях спортом рекомендуется использовать бандажи с дополнительными ремнями, улучшающими фиксацию изделия на ноге во время движения.

elastic ankle support (2 класс компрессии) отлично снимает отеки, стимулирует кровообращение в сосудах голени и стопы, а массирующий эффект помогает облегчить боль. Особый «дышащий» материал не дает ногам потеть, при этом изделие легко надевается и равномерно облегает ногу благодаря эластичной вязке. Его можно носить ежедневно с любой, даже модельной, обувью. На заказ elastic ankle support может быть изготовлен в виде гольфов mediven® 550.

Achimed® с силиконовой вставкой, плотно прилегающей к ахиллову сухожилию, и возможностью использования подпяточников (опция) позволяет снизить натяжение сухожилия и защищает его от давления задника обуви. Это изделие точно повторяет анатомические особенности стопы и голеностопа благодаря вязке по технологии Comfort zone, кроме того даже летом в нем не жарко (технология Clima comfort).

protect.Achi также имеет силиконовую вставку, которая ограничивает подвижность ахиллова сухожилия и тем самым снижает боль при ходьбе. Анатомическая форма не позволяет бандажу сползать при ходьбе.

Levamed®– cнимает отек, помогает рассасыванию гематом, стабилизирует сустав, устраняя боль и напряжение в мышцах. В любое время года в нем комфортно, так как он вывязывается по технологии Clima comfort (обеспечивает легкое испарение влаги с поверхности кожи). Его анатомическая форма (вязка по технологии Comfort zone) гарантирует плотную посадку по ноге, без складок.

protect.Leva– состоит из эластичной основы и силиконовых вставок в проекции голеностопного сустава. Может использоваться в качестве альтернативы эластичным бинтам при незначительной нестабильности сустава, воспалительных процессах или после травмы. Подходит для занятий спортом.

Levamed® active– позволяет изменять степень фиксации сустава, усиливая давление силиконовых вставок за счет изменения натяжения ремней, поэтому такой бандаж можно использовать при стабильных переломах (когда не требуется наложение гипса). Его легко надеть даже на склонные к потливости ноги благодаря специальному носку (поставляется в комплекте).

protect.Leva strap– эластичный компрессионный бандаж без вставок, но с широким дополнительным ремнем, который обхватывает стопу по типу восьмиобразной повязки. Рекомендуется при спортивных травмах.

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом относительно возможных противопоказаний. Чтобы заказать подходящий бандаж из ассортимента компании medi, требуется измерить окружность голени выше лодыжки. Эти данные помогут определить ваш индивидуальный размер. Если у вас возникнут сложности, консультанты в салонах medi/ medi expert бесплатно сделают необходимые измерения. Если врач выписал вам бандаж на голеностопный сустав, и вы знаете его размер, сделайте заказ в интернет-магазине medi-salon.ru уже сейчас. Также здесь вы можете приобрести ортопедическую обувь и стельки.

Ортопедические товары

Первая помощь при растяжении или повреждении связок голеностопного сустава заключается в наложении фиксирующей повязки. Наложение повязки осуществляется эластичным бинтом, либо спортивным тейпом. Существует несколько вариантов наложения повязки.

Реклама

Метод 2 из 3: перевязка спортивным тейпом

1Оберните стопу, включая лодыжку, подтейпником — подкладочным материалом, используемым перед наложением тейпа для защиты кожи. Начинать обматывание следует с подушечки стопы и закончить чуть выше щиколоток. Пятку можно оставить открытой. 2Несколько полосок тейпа намотайте на лодыжку снизу вверх от подошвы. Это закрепит подтейпник и станет основой для остальной части повязки. Важно зафиксировать основу. Оставшуюся часть тейпа можно отрезать ножницами. Наматывайте не слишком туго, повязка должна быть удобной. 3Далее обмотайте верхнюю часть стопы продольными полосками тейпа, как бы закрепляя каркас поперечными скобами. Для большей фиксации следует сделать несколько оборотов вокруг стопы, при этом каждый виток должен покрывать предыдущий. 4Х-образная фиксация. Теперь следует закрепить стопу и лодыжки относительно друг друга. Для этого проведите тейп от лодыжки поверх стопы и далее, пропустив под сводом подошвы, по диагонали верните за пятку. 5Завершите перевязку трехкратым восьмиобразным обматыванием. Повязка должна быть чистой, удобной, не должна вызывать неудобств, чувства покалывания или онемения. В противном случае, следует ее ослабить или заменить. Носить такую повязку можно целый день.Реклама

Метод 3 из 3: какой способ перевязки выбрать

1Каждый из перечисленных вариантов перевязки имеет свои плюсы и минусы. Эластичный бинт изготавливается из хлопчатобумажной ткани и поэтому не оказывает вредного воздействия на кожу. Применяется для наложения давящей повязки. Для удобства закрепления, некоторые виды снабжаются на конце липучкой или металлическими застежками. Можно для закрепления также использовать и лейкопластырь. Эластичные бинты можно использовать многократно, поэтому они хорошо подходят для частого использования Однако эластичный бинт может не подойти для спортивных тренировок. Повязка на голеностопе может быть чересчур громоздкой и сковывать движения спортсмена. Спортивный тейп часто используется с подкладочным материалом — подтейпником, который защищает кожу и волосы от липкой поверхности тейпа. Спортивный тейп тоньше, не сковывает движения, однако уступает эластичному бинту в плотности фиксации. Более того, все тейпы — одноразовые и частое их использование обходится дорого. 2Подготовка к наложению повязки. Место наложения повязки должно быть чистым и сухим. Нога не должна находиться на весу. В случае использования тейпа, волосы в данной области следует постричь.Реклама

Остеоартроз голеностопного сустава 1 степени Особенности остеоартроза голеностопного сустава Остеоартроз голеностопного сустава — это одно из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Часто патология сопровождаетс…

Артрит голеностопного сустава Артрит голеностопного сустава Артрит голеностопного сустава — острый или хронический воспалительный процесс, затрагивающий анатомические структуры, образующие сочленение костей голени со стопой….

Артрит голеностопного сустава симптомы и лечение Виды артритов голеностопного сустава, основные симптомы и лечение Сегодня распространенным и сложным заболеванием является артрит голеностопного сустава, симптомы и лечение которого следует выпол…

Артроз 2 степени голеностопного сустава Артроз голеностопного сустава: степени, симптомы и методы лечения Если начал развиваться артроз голеностопного сустава, симптомы и лечение заболевания нужно знать, чтобы избежать серьезных осложн…

Острый артрит голеностопного сустава причины прогноз лечение Артрит голеностопного сустава Артрит голеностопного сустава — острый или хронический воспалительный процесс, затрагивающий анатомические структуры, образующие сочленение костей голени со стопой….

Артроз голеностопного сустава 2 степени лечение Как вылечить артроз голеностопного сустава: советы пациенту Артроз голеностопного сустава — хроническое прогрессирующее заболевание, которое непросто поддается лечению. Но сейчас существуют эффек…

Артрит голеностопного сустава симптомы и лечение фото Как диагностировать и вылечить артрит голеностопа? Артрит голеностопного сустава является заболеванием, вызванным нарушением пропорции нагрузки на сустав и стабильности его компонентов. При появл…

Растяжение голеностопного сустава Распространенная травма — растяжение связок голеностопного сустава. Как ее лечить? Все суставы человека укреплены связками, которые удерживают в естественном положении и контролируют амплитуду дв…

Остеоартроз голеностопного сустава 2 степени Особенности остеоартроза голеностопного сустава Остеоартроз голеностопного сустава — это одно из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Часто патология сопровождаетс…

Бандаж на коленный сустав эластичный Как выбрать бандаж на коленный сустав? Человеческий сустав — это уникальный механизм, который позволяет нам совершать сотни действий и не задумываться над тем, как это происходит. Все действия, к…

Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами Народные средства для лечения артроза голеностопного сустава Вылечить артроз любого сустава методами традиционной медицины или народными средствами практически невозможно. Однако сегодня народная…

Ахиллобурсит голеностопного сустава Симптомы и причины ахиллобурсита. Лечение в домашних условиях и традиционное Около суставные слизистые сумки нередко подвергаются развитию воспалительных процессов, такое состояние называется бур…

Связки голеностопного сустава Повреждение связок голеностопного сустава Повреждения связок голеностопного сустава – достаточно частая травма. Растяжения, надрывы и разрывы связок составляют 10-12% от общего количества поврежд…

Посттравматический артроз голеностопного сустава лечение Что такое посттравматический артроз и в чем его опасность? На сегодняшний день артроз является самой распространенной болезнью опорно-двигательного аппарата. Он развивается в любом возрасте и соп…

Боль в голеностопном суставе причины и лечение Почему чаще всего болит голеностопный сустав и что нужно делать Любая боль в голеностопном суставе доставляет вам неудобства – приходится на время забыть о стильной обуви и активных занятиях спор…

Боль в голеностопном суставе причины Боль в голеностопе Боль в голеностопе – с этой проблемой сталкиваются многие люди во время ходьбы или бега на беговой дорожке или на наклонной поверхности. Причины боли могут варьироваться от неб…

как наматывать эластичный бинт на голеностоп

Эластичный бинт для голеностопного сустава помогает обездвижить повреждённую часть тела, тем самым предотвратив развитие воспалительного процесса, отёчности и снизив болевые симптомы.

Эластичный бинт на голеностопный сустав можно накладывать неоднократно, и в этом его большое преимущество перед обычным марлевым бинтом. Это особенно актуально людям, которые часто травмируют суставы в силу своей профессиональной деятельности (спортсмены, альпинисты и т. д.) или имеют заболевания суставов.

Не лишним будет приобрести это бинт и хранить в домашней аптечке, где он не испортится и когда-то сможет достаточно неплохо выручить человека, подвернувшего сустав или получившего перелом.

Эластичный бинт: преимущества и недостатки

Эластичный бинт является универсальным материалом, который предназначен для фиксации любого повреждённого сустава. Намотать эластичный бинт на голень может не обученный человек, поскольку это легко и удобно сделать самостоятельно.

как наматывать эластичный бинт на голеностоп

В отличие от марлевого бинта, которого потребуется не менее 18 мотков для фиксации сустава, хватит всего 1 мотка эластичной повязки. Это позволит сэкономить время наматывания и деньги, если учесть многоразовое использование эластичного фиксатора.

Помимо этих очевидных преимуществ, у эластичной повязки есть свои недостатки:

эластичный бинт для голеностопа нужно правильно наматывать, чтобы не спровоцировать нарушение кровотока;накладывать эластичный бинт на голень несложно, но без некоторых умений туго наложить повязку не получится;эластичный бинт для голеностопа требует бережного ухода, иначе он быстро потеряет внешний вид и свои свойства.

Тугую повязку на голеностоп накладывают в случае его повреждения в результате травмы, при ушибах или в случае растяжения связок. Чтобы гипсовая шина надёжнее закрепилась, также используют эластичную повязку.

Если фиксируется гипсовая повязка, то делать это нужно не раньше, чем через 1 день после наложения гипса. Для фиксирования повреждённых суставов повязка накладывается сразу же после травмы, чтобы предотвратить разрастание сильной гематомы. Дополнительно можно приложить к повреждённому месту холод.

Эластичная повязка на голеностоп накладывается минимум на 1 сутки. Ежедневно следует бинт разматывать и потихоньку пробовать разрабатывать сустав. Гимнастика для голеностопа назначается специалистом после осмотра повреждённой конечности.

Самостоятельно разминать ногу нельзя, иначе можно усугубить ситуацию. Под эластичный бинт можно накладывать компрессы или специальные мази.

Эластичный бинт для лечения повреждения суставов стали применять достаточно давно, и сейчас нет средства незаменимей этого простого, но очень полезного изобретения. Выбирая эластичный бинт, необходимо учитывать некоторые особенности, поскольку на сегодняшний день есть много разновидностей этого приспособления.

как наматывать эластичный бинт на голеностоп

Каждое изделие изготовлено из натурального материала, который позволяет коже дышать и не может вызвать аллергической реакции. Эластичные бинты в основном отличаются длиной и растяжимостью. Эти особенности стоит учитывать, беря во внимание то, куда в последующем будет наматываться бинт.

Длина эластичного бинта для голеностопа — от 1,5 м до 2 м. Если придётся бинтовать лучезапястный сустав, понадобится более короткое изделие, длиной от 1 м. Повязка для фиксации крупных суставов выбирается достаточно длинной, не менее 2,5 м.

Если повреждаются связки верхних конечностей, бинт выбирают длинной от 3,5 м. При повреждении связок нижних конечностей длина бинта должна быть более 5 м. Для обеспечения качественной фиксации повреждённого сустава, необходимо при выборе бинта учитывать его растяжимость – она должна быть средняя или высокая.

Помимо обычного бинта из хлопкового материала, есть и другие бинты – эластичные фиксирующие. Это относительно новое приспособление, без которого не обходится ни один спортсмен. У этого фиксирующего бинта липкая основа, он легко наматывается и плотность повязки можно регулировать, приняв подходящую позу.

У эластичного бинта, не имеющего клеящей основы, есть на конце фиксатор, благодаря которому повязка легко фиксируется после обмотки. Эластичный фиксатор накладывается на повреждённую конечность самим пострадавшим или в травмпункте, при этом он остаётся на ноге до окончания лечения.

Бинт с самоклеющей основой используют только в первый период времени после получения травмы, а после он заменяется повязкой из хлопкового материала.

Как наматывать эластичный бинт на голеностоп и когда лучше это делать? При повторном наложении повязки необходимо лечь и немного приподнять ногу вверх (примерно на 10 см от поверхности), чтобы снизить отёк. В таком положении необходимо оставаться не менее 10 минут, после чего можно приступить к перевязыванию ноги.

как наматывать эластичный бинт на голеностоп

Как забинтовать ногу эластичным бинтом при растяжении, чтобы добиться хорошего результата? Для этого необходимо взять бинт и обмотать им голеностоп в узкой части (там, где есть две косточки на ноге или немного выше). Дальше можно приступить к обмотке непосредственно самой стопы.

В процессе обмотки нужно следить, чтобы на перевязочном материале не было складок. Раскручивается бинт непосредственно на конечности – это позволит предупредить чрезмерное сдавливание тканей и сосудов. Каждую следующую обмотку нужно производить с наложением на предыдущий слой.

Зону голеностопа можно затягивать бинтом сильнее, а вот верхнюю часть ноги (если нужно обмотать и её) следует затягивать не сильно. Эластичный бинт на голеностопный сустав нужно накладывать только во время движения. Во время пребывания больного в состоянии покоя перевязочный материал нужно снять и сделать лёгкий массаж повреждённой части (если нет противопоказаний).

Когда бинт наложен, необходимо проследить за своими ощущениями и кожным покровом самой конечности. При возникновении пульсации в месте наложения повязки, онемения, следует бинт снять и замотать его менее туго, перед этим дав ноге отдохнуть, подняв её немного выше туловища.

Повязку накладывают немного ниже колена по кругу, двигаясь так по направлению к пятке. После тканью нужно обхватить пятку, несколько раз область стопы и крестообразно голень со стопой. В конце бинт накладывается на голень, лодыжку и фиксируется с помощью специальных фиксаторов.

Эластичный бинт на голень можно накладывать много раз, но для сохранения его свойств за ним нужно правильно ухаживать. Стирку изделия следует проводить 1 раз в 2 недели или меньше, если есть на то необходимость.

Проводить глажку материала запрещено, и после его снятия или стирки бинт нужно скрутить в рулон и положить в тёмное сухое место. Важно, чтобы на ткань не попадали прямые солнечные лучи. Запрещено также сушить и хранить изделие вблизи обогревательных приборов.

Ортез для голеностопного сустава – это специальное ортопедическое приспособление, которое используют для иммобилизации повреждённого сустава. Благодаря фиксации поражённых патологическим процессом сочленений, уменьшается нагрузка на них и тем самым облегчается общее самочувствие больного и ускоряется процесс его выздоровления.

как наматывать эластичный бинт на голеностоп

Голеностопный ортез применяется при травме сустава, на фоне воспалительного процесса и для профилактики повреждения у людей, которые занимаются спортом. Форма фиксатора повторяет анатомическое строение голеностопа, благодаря чему его легко применять на практике и добиваться в лечении хороших результатов.

Выпускаются ортезы в виде носка, ботинка или гольфа, состоящего из высококачественного синтетического материала. Выглядят эти фиксаторы на практике гораздо лучше, чем применяемые гипсовые повязки.

Применяются ортезы в качестве комплексной терапии для устранения воспаления, дистрофических изменений в суставе, для устранения травм и патологической деформации стопы, возникшей на фоне ожирения и других повреждений.

Есть несколько видов ортезов, которые по способу назначения бывают:

разгружающими (применяются для снижения нагрузки на область голеностопа);корректирующими (помогают устранить деформацию стопы и изменения сустава);регулируемыми (позволяют регулировать фиксатор согласно анатомическому строению ноги);динамическими (обеспечивают нормальную подвижность сочленений);фиксирующими (применяются для иммобилизации воспалённого или травмированного сустава).

Ортезы также бывают шарнирными и безшарнирными. По типу жёсткости они бывают мягкими (для изготовления используется эластичный материал), полужёсткими (схожи с эластичным бинтом, только в конструкции имеются металлические или пластиковые пластины), жёсткими – имеются пластмассовые вставки и шины.

На практике применение ортеза имеет ряд преимуществ, которые по праву оценят все больные, имеющие проблемы с суставом. Помимо своих лечебных свойств, данный фиксатор обладает ещё одной функцией – его можно использовать вместо обуви. Это очень удобно, поскольку не всегда есть возможность приобрести специальную обувь на повреждённую ногу.

Ортезы можно носить при самых разных повреждениях голеностопного сустава, в том числе и тех, которые вызваны заболеваниями. Эти фиксаторы не применяются в качестве самостоятельной терапии, но их использование ускорит процесс восстановления и облегчит его.

В продаже имеются ортезы не только для взрослых, но и для детей, эти изделия применяются для малышей с целью коррекции суставов при рахите и врождённых патологиях. Для этого выпускаются фиксаторы с мягкими силиконовыми вставками и с жёсткими пластинами, которые нужны для коррекции серьёзных патологических изменений.

При желании родители могут заказать изготовление ортеза согласно индивидуальном анатомическому строению стопы ребёнка.

Голеностоп – это важнейшая часть тела человека, которая не смотря на свою хрупкую на первый взгляд конструкцию, выносит колоссальные нагрузки. Неудивительно, что именно эта часть тела часто повреждается при ношении неудобной обуви, в результате травмы или по причине заболеваний.

как наматывать эластичный бинт на голеностоп

Для профилактики и лечения проблем с суставом, специалисты рекомендуют использовать специальный бандаж, в изготовлении которого используют эластичный и вентилируемый материал.

По классификации бандажи делятся на поддерживающие (применяются в качестве профилактики повреждения сустава при больших нагрузках на него), согревающие (согревают и устраняют воспаление) и со встроенными пластинами (применяются при травмах и растяжениях).

Применять бандажи можно длительное время, что очень важно при различных травмах, которые не проходят долгие месяцы. Применение бандажа способствует ускорению выздоровления и предотвращает возникновение осложнений.

Применяют бандажи:

при травмах сустава (ушибе, вывихе или растяжении связок);в качестве комплексной терапии вялого паралича стопы;во время восстановления после операции;при различных болезнях голеностопа;при повреждении малоберцевой кости;в качестве профилактики рецидивов;чтобы ускорить кровообращение стопы.

Некоторые бандажи имеют массажную функцию и согревающую, помимо основной фиксирующей. Стоимость этих приспособлений невысокая, поэтому их вполне может себе позволить любой нуждающийся человек. Какой бандаж лучше выбрать, поможет определиться лечащий врач.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: