Как лечить бурсит большого пальца на ноге


как лечить бурсит большого пальца на ноге

Бурсит большого пальца стопы возникает из-за вальгусной деформации — отклонения большого пальца от средней линии за счет искривления сустава. Первое, что происходит во время бурсита — смещение конечности, в случае прогрессирования заболевания страдает хрящ, что приводит к артрозу плюснефангальных соединений. Кости ноги разрастаются, происходит поперечная распластанность ступни. Недуг приводит к трудностям и болям при перемещении, неуверенности во время шагания, анемии в больной области.

Статьи по теме:


Зачастую человек, работа которого связана с большим количеством ходьбы, попросту игнорирует возникшую трудность, и обращает на нее внимание уже слишком поздно. Если вы замечаете, что прежняя обувь стала мала, частые мозоли на шишке и ощущение волнообразных болей, это, вероятно, свидетельствует о последней стадии проблемы.

Внимание! Диагностика болезни на раннем этапе, позволит полностью это искоренить, поэтому при любых заметных искажениях стопы и неудобствах при передвижении нужно немедленно обращаться к врачу.

Свищеподобный бурсит большого пальца стопы

Не выявленный вовремя бурсит переходит в хроническую стадию. Такая степень бурсита не может быть вылечена без хирургического удаление синовиальной сумки. Операция проводится в плановом порядке, и если бурса не имела инфекции, то заживает на протяжении 10 дней.

Зачастую хронический бурсит на большом пальце ноги осложняется появлением на нем свища (узкого отверстия на коже, ведущего к синовиальной сумке), из которого выделяется гной. Такое проявление заболевания может на время прекращаться, но затем снова возобновляться. Правильным подходом к устранению свища – его полное хирургическое удаление. После этого, как правило, такая патология не повторяется.

Бурсит проходит несколько стадий развития. На последней стадии возникают гнойные воспалительные процессы. При этом боль возникает не только при ходьбе, но и в покое. Такая степень заболевания, как правило, не вылечивается консервативными способами и требует хирургического вмешательства.

Врач рассекает кожу над воспаленным местом и удаляет костный нарост. В тяжелых случаях проводится закрепление смещенных костей металлической конструкцией. На протяжении следующих 6-8 недель нужно тщательно обрабатывать рану, следить за чистотой ноги за тем, чтобы она не переохлаждалась.


Иногда после хирургического вмешательства назначаются препараты кальция.

Определить наличие бурсита можно с помощью рентгеновского аппарата, который в точности покажет стадию проблемы. Несмотря на кажущуюся серьезность проблемы, бурсит вполне возможно излечить в домашних условиях, если вы не запустили случай слишком сильно.

как лечить бурсит большого пальца на ноге

Без операции

При бурситах, не осложненных появлением гноя или свища, хирургическое вмешательство не применяется. Недавно появившийся бурсит можно лечить консервативными методами.

Его лечат с применением ортопедических корректоров, фиксирующих палец в нужном положении, принятием антибиотиков и противовоспалительных препаратов, а также с помощью массажей. При своевременно начатом лечении болезнь может пройти, даже если лечение будет проводиться дома.

Возможно избавление от бурсита народными средствами — прикладыванием компрессов с противовоспалительным составом, с помощью лечебных ванночек.

Вы можете использовать теплые либо холодные компрессы, прикладывая их к больному суставу, в сочетании с ними проводить регулярный массаж и увеличивать движения стопой. Компрессы рекомендуется изготавливать из растений, обладающих противовоспалительным действием и способностью снять отек, это подорожник, липа, лопух, календула. Данный способ немало подсобит на легкой степени недуга, а при более глубокой, сочетайте их с прописанными врачом препаратами и лечебными упражнениями.

Существует достаточно немало проверенных рецептов, вполне способных помочь вам вылечить бурсит без хирургического вмешательства.

В случае отсутствия острых болей, прикладывайте теплый компресс из отвара противоотечных трав, например, ромашки, тысячелетника. Для его приготовления возьмите 20 г растительного сырья и залейте кипятком, объем которого равен граненому стакану. Настаивать нужно на водяной бане, не дольше 20 минут, затем отцедить и дать остыть до комнатной температуры.

Если же вы имеете хроническую форму бурсита, опробуйте этот рецепт:

смешайте мед со стружками обыкновенного хозяйственного мыла в пропорциях 1:1; добавьте измельченную репчатую луковицу; растопите смесь и выложите на хлопковую ткань, которую нужно приложить к больному месту.

как лечить бурсит большого пальца на ноге

Сверху повяжите горячим платком, для создания парникового эффекта.

Интересно! Таким же методом вы можете использовать молодой картофель, предварительно отварив его и размяв до консистенции пюре.

Для прогревания воспаленного места можно взять соль или речной песок, раскалить на сковороде, после чего пересыпать в матерчатый мешочек. Прикладывать к больному суставу через сложенное в несколько раз полотенце и держать до полного остывания.

Растение обладает довольно сильным воздействием. Для приготовления этого компресса нужно:

взять 25 г меда, выжать в него сок из листика алоэ; залить водкой в объеме около половины стакана; дать настояться несколько дней.

как лечить бурсит большого пальца на ноге

Внимание! Для изготовления этого рецепта подходит только натуральный мед.

Прикладывайте к воспалившемуся суставу в течение пяти минут ежедневно утром, днем и вечером. За неимением большого количества трав, можно использовать даже листья сирени – накладывайте их на 15–20 минут, находясь при этом в положении полного покоя.


Помогут окрепнуть организму и гораздо быстрее справиться с развитым воспалением. Не стоит недооценивать их важность, так как причиной развития бурсита вполне может стать засевшая в теле человека инфекция. Оставшийся настой для компресса из ромашки, можно принимать вовнутрь, что способствует лучшей работе организма в борьбе с воспалением.

как лечить бурсит большого пальца на ноге

Этот настой предназначен для приема вовнутрь, обладает обезболивающим свойством и укрепляет иммунитет.

В стакан нагретой кипяченой воды добавьте чайную ложку меда и яблочного уксуса. Принимайте 250–500 мл ежедневно, в течение всего периода лечения.

как лечить бурсит большого пальца на ноге

Если у вас дома есть этот продукт, поступите следующим образом:

Смешайте 100 г масла с 15 граммами прополиса. Принимайте по одной чайной ложке в день перед едой, минимум 3 раза.

Если вы не ощущаете сильных болей и неудобств при передвижении и продолжаете ходить на работу/учебу, выбирайте свободную обувь на прямой подошве. Старайтесь ограничить ношение каблуков вплоть до полного излечения сустава. Не занимайтесь спортом и ежедневно создавайте на диване возвышенность для больной ноги, чтобы ускорить снятие отеков.

Внимание! Не забывайте, что даже если вы замечаете эффект после использования домашнего лечения, регулярно обращайтесь к врачу для отслеживания протекания оздоровления.

Ранние стадии заболевания лечатся с помощью гимнастических упражнений. Также после хирургического вмешательства, врач назначает проведение физ.процедур. Но, ни в коем случае, не следует перезагружать сустав.

Упражнения должны быть направлены на разработку поврежденного сустава:

Сядьте на стул и зажмите карандаш между пальцами ноги. Постарайтесь имитировать написание алфавита от А до Я. Сидя на стуле, ноги поставьте на пол и постарайтесь при помощи пальцев производить ползающие движения ног вперед и назад. Лягте на пол, поднимите ноги и, делая упражнение «велосипед», старайтесь максимально вытянуть носок. Ходите поочередно на внутреннем и на внешнем крае стопы.

Чаще старайтесь ходить без обуви. Запаситесь терпением и болезнь отступит.

В случае отсутствия эффекта от вышеописанных компрессов, вероятнее всего, у вас поздняя стадия заболевания. В этом случае самолечение недопустимо, и нужно немедленно идти на осмотр к врачу. Не бойтесь, что вас немедленно отправят на хирургический стол — при бурсите, как правило, операция рассматривается только при наличии острейшей боли. В большинстве случаев, вам пропишут дополнительные компрессы и, возможно, введение антибиотиков внутривенно.

Если острая боль присутствует, проконсультируйтесь с врачом о назначении вам обезболивающих препаратов. В этом случае, теплые и холодные компрессы лучше применять поочередно. Двигательную активность нужно урезать до полного минимума.

Для назначения лечения, прежде всего, определяется, чем был вызван бурсит. Если первопричиной была неудобная обувь, обязательно предпринимаются меры по ее смене. При травматическом начале заболевания проводятся мероприятия аналогичные проводимым при других травмах. Если его появление было вызвано инфекцией, предпринимаются меры по ее устранению.

Прежде всего, обеспечивается покой стопы, назначается медикаментозное лечение антибиотиками, а также проводится лечение противовоспалительными препаратами в виде приема таблеток и обработки воспаленного участка ноги.

Важно! Хронический бурсит лечить нужно обязательно, так как он может стать причиной потери трудоспособности.

как лечить бурсит большого пальца на ноге

Деформация косточки на большом пальце ноги, при котором происходит ее выпячивание, часто встречающееся явления. Это не только не эстетично, но и причиняет боль. Чтобы исправить этот дефект, при начинающемся бурсите можно воспользоваться силиконовым корректором. Надеяться, что это средство вылечит застарелый бурсит не стоит, в этом случае корректор может только облегчить состояние.

Мягкая структура силикона корректора фиксирует палец в нужном положении, устраняя возможность усугубления искривления. Его можно использовать как во время сна, так и при ношении обуви. При незначительном искривлении он позволяет полностью излечиться от проблемы.

Также рекомендуется приобретение специальных стелек для обуви и их использование даже по окончании курса лечения. На сам больной палец накладывайте ортопедическую лонгету, которая предотвратит дальнейшее искривление большого пальца. Необходимо помнить, что при заболевании первое, что должны вам обеспечить родные и близкие – постельный режим и полный покой, поэтому насколько это допустимо ограничьте себя в двигательных нагрузках, и пригласите кого-либо пожить домой на время, для ухода при лечении.

Для профилактики бурсита всегда покупайте максимально свободную обувь, не имеющею острый носок в сочетании с каблуками, в особенности, если ваша работа связана с постоянным пребыванием на ногах.

Для того чтобы подобрать адекватное и эффективное лечение бурсита большого пальца стопы, необходимо понять, что это, прежде всего, воспаление, а значит и все используемые методы должны быть направлены на его устранение.

Проходит в своем развитии три этапа:

первичное повреждение тканей; образование и накопление экссудата в тканях; разрастание тканей.

Бурсит большого пальца имеет несколько стадий:

легкое покраснение и уплотнение, при котором болевые ощущения отсутствуют; образование так называемой «шишки», что сопровождается болезненностью и дискомфортом; нарастание болевых ощущений, особенно после длительных нагрузок; постоянные сильные боли и деформация сустава.

Важно! Выбор же методов лечения и их успешность напрямую зависят от стадии бурсита. И в данном случае использование рецептов народной медицины будет применимо только лишь в случае начальной стадии заболевания, когда «шишка» еще не сформирована, а сам процесс воспаления не сопровождается сильными болями, деформацией и возможными осложнениями.

Так же необходимо учитывать, что любому домашнему лечению должны обязательно предшествовать:

резкое снижение нагрузки на поврежденный сустав; процедура подбора правильной обуви.

Если бурсит не успел перерасти в хроническую стадию, то соблюдения этих двух требований, подкрепленных специальными компрессами, ванночками и применением противовоспалительных мазей или гелей, вполне достаточно для того, чтобы остановить его дальнейшее развитие.

В любом случае – выбор методов лечения всегда должен оставаться за специалистом и не основываться на субъективных ощущениях самого пациента! Это же касается и приведенных рецептов народной медицины, которые всегда выступают только в качестве вспомогательной терапии, служащей дополнением к основному медикаментозному лечению.

Важно запомнить следующее:

температура всех компрессов и ванночек при бурсите должна равняться температуре тела и не превышать ее; полезны будут и охлаждающие компрессы, короткого периода воздействия; бурсит нельзя прогревать, так как это может спровоцировать обострение заболевания и привести к расширению очага воспаления.

Что касается употребления смеси яблочного уксуса и меда, то ее лучше использовать и посредством компрессов на пораженный сустав, и вовнутрь. Для этих целей подходит только уксус, полученный путем естественного брожения, что в сочетании с медом будет регулировать обмен веществ в организме и улучшит общую трофику тканей и сосудов.

Чаще всего бурсит пальца стопы возникает на суставах больших пальцев ног. Реже бурсит пальцев стопы касается мизинца и указательного пальца.

Основная причина данного заболевания заключается в вальгусной деформации стоп (искривление), к которой приводят плоскостопие, а также нарушение поперечной конфигурации стопы и дисфункция мышц и связок стоп. Чаще всего подобные отклонения в строении и функционировании стоп являются генетически обусловленными, то есть наследственными.

Также, большие нагрузки на стопы, связанные с их деформацией могут явиться причинами бурсита пальцев стопы. Различные способа и степени травмирования стоп, ношение тесной и неудобной обуви, особенно постоянная ходьба на каблуках у женщин приводят к появлению бурсита пальцев стоп.

Проявляется бурсит пальца стопы с образованием шишки в зоне сустава одного или нескольких пальцев. Затем шишка растёт и начинает окостеневать, то есть превращается в «косточку». Подобные внешне заметные процессы сопровождаются появлением боли в большом суставе, которая указывает на имеющееся воспаление. Острая форма бурсита чаще всего трансформируется в хроническую, когда болевые ощущения вместе с воспалительными процессами то появляются, то исчезают. Во время обострения заболевания возникают затруднения в движениях, поскольку нагрузка на стопу является болезненной.

Особенно, характерно наличие хронического бурсита пальцев стоп у людей, которые постоянно подвергают нагрузке ноги – долго стоят, ходят, бегают, а также переносят тяжести. Подвержены появлению бурсита пальца стопы и спортсмены, которые занимаются видами спорта, при которых часто осуществляется нагрузка или травмирование пальцев ног.

Причина появления бурсита большого пальца ноги заключается в неправильной работе стопы или стоп. Вызывают подобные погрешности в функционировании стопы плоскостопие. Иногда бурсит большого пальца ноги возникает, как последствие нарушенного баланса мышц стопы, из-за чего на большом пальце вначале появляется шишка. Данная шишка располагается в зоне соединения большого пальца и плюсны. В дальнейшем шишка растёт и становится большой, потом на шишке появляется мозоль, а палец начинает отгибаться в сторону. После этого возникают болевые ощущения, а в суставе пальца появляется воспалительный процесс.

Шишка (или иногда говорят «косточка») со временем превращается в окостеневшую, а воспалительный процесс и сопровождающая его боль то периодически возникают, то исчезают. Таким образом, бурсит большого пальца стопы превращается в хронический. Хронический бурсит большого пальца сильно мешает передвижению. Обычно, подобным видом бурсита страдают представительницы слабого пола.

Проявления бурсита большого пальца ноги всегда связаны с болью и наличием воспаления. Особенно неприятны болевые ощущения в тот момент, когда на большой ноге находится обувь, которая сжимает воспалённый палец.

Бурсит большого пальца ноги может возникать не только вследствие нарушения физиологии движений и функционирования мышц стопы, но и как результат ношения узкой, неудобной обуви, которая сильно сжимает пальцы и придавливает их друг к другу. Обычно, бурситом страдают женщины, которые любят ходить в обуви с высокими каблуками. Такая нефизиологичная обувь приводит к искривлению стопы, а именно появлению вальгуса (искривления), что провоцирует возникновение бурсита.

Поэтому, можно сказать, что основной причиной появления бурсита большого пальца является вальгусная деформация стоп, то есть искривление. А причиной вальгусной деформации стопы является нарушения конфигурации поперечного свода стопы, плоскостопие и дисфункция мышц и связок стопы. Например, у коренных обитателей тропических стран, которые постоянно ходят босиком, бурсит появляется очень часто, поскольку у них в большом количестве обнаруживают подобные отклонения в строении стоп. Такие нарушения в строении и функционировании мышц стопы обусловлены наследственными, генетическими факторами.

Некоторое время назад специалисты считали, что причиной возникновения бурсита большого пальца стопы является чрезмерное количество соли с пищей. Но сегодня врачи исключили данное утверждение из причин возникновения заболевания. Хотя, при определённых болезнях суставов, в суставной сумке возникают воспалительные процессы вследствие отложения кристаллов соли. Например, подагра, как раз и спровоцирована подобными причинами – отложениями солей мочевой кислоты (или уратов) в зоне сустава первой фаланги плюсны. Но подагра может привести к бурситу данного сустава, как и иные заболевания, связанные с нарушением обмена веществ и иммунитета, например, ревматоидный артрит, ревматизм, псориаз.

Бурсит пальца руки – это воспалительный процесс, который проходит в суставных сумках пальцев верхних конечностей, который сопровождает скоплением экссудата. В зоне поражённого сустава вначале появляется отёк и покраснение, сопровождаемые болевыми ощущениями при движении и появлением жара. Отёк проявляет себя в виде припухлости округлой формы и мягкой консистенции – она подвижна, то есть при пальпации деформируется и затем приобретает обычный вид. Припухлость прекрасно замечается при осмотре, а при её ощупывании возникает боль. В дальнейшем, кожа в зоне поражённого сустава начинает приобретать багровый цвет, а местная температура в данной области повышается.

Вышеуказанные симптомы связаны с острой формой бурсита пальца руки. Но если данное заболевание не начать лечить вовремя, он может трансформироваться в хроническую форму. Воспалительный процесс теперь сопровождается не только отёками, покраснением кожи, повышением местной температуры, болевыми ощущениями и ограничением подвижности пальца, но и отложением солей кальция в суставе. Поэтому боли могут приобретать постоянный характер.

Если бурсит пальца возник в результате травмы руки, то возможно, что данный воспалительный процесс будет сопровождаться появлением инфекции в суставной сумке. В ходе объединённого действия патогенной микрофлоры и последствий травмы развивается гнойная форма бурсита. В этом случае симптомы заболевания выражаются острее: появляется сильная боль не только в пальце, но и в кисти руки; повышается общая температура тела; появляется слабость; возникает головная боль; может появиться тошнота и головокружение и так далее.

При получении травмы либо инфицировании большого пальца в его суставах может развиваться бурсит – воспалительное заболевание суставных сумок. В области поражённого сустава появляется небольшой отёк, который начинает краснеть. Затем возникают болевые ощущения, а также заметные ограничения в подвижности сустава. Это проявляется, так называемая, острая форма бурсита.

Различные проявления бурсита большого пальца описаны в разделе «Бурсит пальца руки», а симптоматика и причины появления данного заболевания большого пальца указаны в соответствующих разделах.

Бурсит указательного пальца руки возникает по тем же причинам, как и бурсит большого пальца. Это могут быть различные ушибы и иные травмы, микроранения, попадание инфекций и так далее. Симптомы бурсита указательного пальца и его формы совпадают с формами и проявлениями заболевания остальных пальцев руки. Поэтому, для получения более расширенной информации, стоит ознакомиться с разделом «Бурсит пальца руки», а также предыдущими разделами.

Бурсит большого пальца стопы развивается на фоне искривления сустава или вальгусной деформации. Происходит деформация хрящевых тканей, из-за чего развивается воспаление. Это приводит к усиленному продуцированию суставной жидкости, появляется припухлость. В результате человек испытывает выраженный дискомфорт, боль. Заболевание сопровождается появлением отеков, покраснением и позже — ограничением подвижности сустава.

Предрасполагающими факторами к появлению бурсита большого пальца служат:

неправильная обувь — слишком узкая или на высоких каблуках; плоскостопие; ревматическое поражение; травматическое повреждение или ушибы; инфекционное или грибковое заболевание.

Согласно МКБ-10 данный вид бурсита имеет код M20.1 и классифицируется как наружное искривление большого пальца.

Иногда бурсит свидетельствует о нарушении обменных процессов в организме, а также о токсическом отравлении.

как лечить бурсит большого пальца на ноге

Заболевание не проходит само по себе. При отсутствии лечения приводит ситуация усугубляется: отечность распространяется на другие пальцы, появляются множественные мозоли. Иногда к воспалению присоединяется инфекционное поражение. Из-за этого повышается температура, развивается сильная слабость слабости и ухудшается общее самочувствие.

Лечение бурсита должно производиться под контролем врача, который назначает применение традиционных методик. Заболевание находится в компетенции ортопеда, ревматолога, травматолога и хирурга. Самостоятельно избавиться от подобной проблемы почти невозможно. Это одна из тех патологий, которые требуют комплексного подхода. Лечение нужно начать как можно скорее — так будет больше шансов на полное восстановление.

В первую очередь пациенту рекомендуют сменить обувь. Особенно это важно сделать женщинам: нужно отказаться от туфель на высоких каблуках и платформах. Не подходят и модели с абсолютно плоской подошвой. Оптимально — туфли и ботинки с каблуком 2-4 см. Также придется купить ортопедические стельки, которые помогут выровнять искривление.

На все время лечения нужно:

оставить занятия спортом; минимизировать физические нагрузки; давать ногам отдых, приподнимая их вверх в положении лежа.

Врач на основании симптомов и результатов анализов определяет разновидность заболевания (инфекционное, гнойное, микробное и др.) и назначает лечение. Если к болезни присоединился микробный возбудитель, назначаются антибиотики широкого спектра.  Одновременно больной принимает противовоспалительные средства и анальгетики, которые избавляют от боли. Препараты прописываются в форме таблеток, уколов или мазей.

как лечить бурсит большого пальца на ноге

Если отечность сустава очень большая, то врач удаляет избытки синовиальной жидкости из сустава с помощью шприца. На место удаленной жидкости вводится стероидный гормон, который воздействует непосредственно на пораженную область. Чтобы ускорить восстановление, назначают физиотерапевтические процедуры: электрофорез, лазеротерапию, грязевые или парафиновые компрессы. Это исключительно вспомогательные методики, призванные снять воспалительный процесс, облегчить состояние больного и ускорить восстановление.

Внимание! Отсутствие своевременного лечения бурсита приводит к развитию таких заболеваний, как артрит, кальциноз, некроз бурсы, сепсис. В запущенных случаях возможна инвалидизация и даже летальный исход (когда к заболеванию присоединяется инфекционное поражение).

Назначается только в том случае, если стандартное лечение оказалось неэффективным. Тогда врач использует одну из более подходящих методик:

остео-экзостэктомию; артродез; коррекцию поперечного свода; эндопротезирование; резекционную артропластику.

как лечить бурсит большого пальца на ноге

Восстановительный период после такого лечения довольно продолжителен и составляет около 2-4 недель. Следующие 4 недели тоже очень важны: пациенту необходимо носить специальную обувь, которая поможет сформировать правильный изгиб ступни и полностью избавить от заболевания. Особе внимание уделяется гигиеническим процедурам. Если все сделано правильно, после операции симптомы бурсита проходят и двигательные функции сустава восстанавливаются. Чем дольше откладывается консервативное лечение, тем вероятнее, что избавиться от бурсита можно будет только хирургически.

Эффективны на ранних стадиях и при бурситах, не осложненных образованием гноя. На большой палец ноги надевается фиксирующее приспособление, которое придает суставу анатомическое положение. Одновременно необходимо выполнять массаж околосуставных областей, чтобы ускорить отток скопившихся жидкостей и улучшить трофику тканей.

как лечить бурсит большого пальца на ноге

Также пациенту нужно выполнять несложные гимнастические упражнения, ускоряющие кровоток и укрепляющие мышечные ткани. Ношение ортопедических корректоров служат отличным дополнением народному лечения бурсита.

Использовать народные методики в лечение бурсита можно только после одобрения врача. Такая терапия подходит исключительно на ранних стадиях заболевания при условии, что оно не сопровождается образованием гноя и выраженной болью. Народные средства лечения обычно выступают как дополнение к консервативным и не могут использоваться в качестве единственной терапии этого сложного заболевания. Один из самых распространенных и востребованных способов — сухое тепло. В чистый холщовый мешочек насыпается предварительно разогретый на сковороде речной песок. Его прикладываем к суставу и держим до тех пор, пока мешочек не остынет.

Ванночки

Необходимо прокипятить сенную труху в небольшом количестве воды. Сделайть ванночку для ног. Важно: температура воды не должна быть больше 37 градусов! Солевые ванночки делают из различных солей: йодированной, морской, озерной и Мертвого моря. На тазик приходится примерно 100 г соли. Процедура длится не более 15 минут. Из глины — 100 г любой глины (голубой, белой, зеленой или желтой) растворите в воде. Эту смесь можно использовать несколько раз, но не забывать подогревать перед каждой процедурой. Прокипятить 4 ст. л. чистотела в небольшом количестве воды, после чего настаивать в течение 8 часов. Ежедневно делать ванночки для снятия боли и воспаления.

Массаж

Улучшает кровообращение  и облегчает самочувствие пациента. В данном случае важны не только массажные движения, но и масло, которым в это время пользуются. Так рекомендуют растирания делать растительным маслом, добавив в него по 5 капель пихтового, мятного и лавандового. Другой вариант делается на основе оливкового масла. К нему добавляется масло мяты перечной и лаванды. Это средство эффективно избавляет от боли и скованности движений.

Поскольку бурсит нередко осложняется отложением солей в суставе, очень важно снизить количество употребляемых в пищу продуктов, содержащих большое количество белого яда. Пациенту рекомендуют предельно ограничить в своем рационе или полностью отказаться от фаст-фуда, соленой, острой и копченой пищи, крепкого кофе, бобовых и грибов, шоколада, алкоголя. Ежедневный рацион должен включать нежирное мясо и рыбу, крупы, кисломолочные продукты, орехи, фрукты, зеленый чай и др.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: